Zit in een comfortabele zit positie . Zet stereo koptelefoon op , druk op play op uw cd-speler en sluit je ogen . Je moet luisteren hoofdtelefoon te dragen als gevolg van de soundtrack van de stereo-effect . Kopen van 2
Luister naar de soundtrack en laat je gedachten doen wat het wil . Er is geen noodzaak om jezelf bezig te houden met het kalmeren van de geest om de hersenen golfpatronen van meditatie te bereiken , omdat de Holosync technologie doet het voor je .
3 het einde van de soundtrack , schakelt u de machine en zitten rustig voor 3-5 minuten of langer . Dit proces maakt de geest om te gaan door middel van een release-proces .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win