De negen - gestemde Solfeggio Frequenties bestaat de oude toonschaal van gezangen en geestelijke muziek . Drie groepen van drie wiskundige , geometrische en frequentie matrices de schaal. De 12 - tone schaal gebruikt in de meeste muziek verving de Solfège toonladder ooit tijdens het pausschap van paus Gregorius I ( 590-604 CE) . Sommige van de huidige Solfeggio composities gebruikt binaural beats , het spelen van verschillende frequenties op verschillende kanalen . Deze stukken zijn best bij het luisteren via de koptelefoon . (Muziek- koppelingen is te vinden in " Referenties , " op cd en via zoekopdrachten op internet . Een brede selectie van gratis Solfeggio muziek is beschikbaar op YouTube . ) Wat je nodig hebt
Solfeggio CD's of MP3 -bestanden
Toon meer instructies
1

Begin met de stichting frequentie 174 Hz . Luister naar deze toon als je zachtjes ademen en ontspannen totdat u een ruimte van rust , rustige meditatie te bereiken . Deze frequentie helpt bij het ​​verenigen met Spirit . Kopen van 2

Ga naar 285 Hz waar quantum cognitie gebeurt als je te verenigen met de aarde . Bewegen dieper in meditatie en voel jezelf in harmonie met de tonen gebonden aan de wortel chakra , als je gehuld in een rode mist .
3

Ga naar 396 Hz waar schuld en angst worden vrijgegeven . Vocalize " ut gende laxis " met de muziek . Visualiseer de oranje kleur van het sacrale chakra pulseren op het ritme van de muziek.
4

Verschuiving naar 417 Hz waar je begint om oude emotionele patronen te doorbreken als je intoneren "re sonare fibris . " Blijven om te ademen als je de emoties te borrelen en kunt openen . Zie de gele lichten aangesloten op de solar plexus chakra rond en over je beweegt.
5

voren Verschuiving naar 528 Hz en de verbinding met het groene licht van het hart chakra . Visualiseer je lichaam veranderen en het afstemmen met deze frequentie , vastgebonden aan de reparatie van DNA , wonderen en transformatie . Intoneren "mi ra gestorum " als je je lichaam te transformeren naar goddelijke gezondheid en wonderen van liefde en bepaling voldoen aan uw behoeften .

Reizen
6 omhoog tot 639 Hz waar relaties verbinden en overstijgen de huidige omstandigheden . Zie jezelf verpakt in een veld van wervelende blauw licht gecentreerd in de keel chakra . Chant " fa muli tuorum " als je de waarheid van je verbinding met alle mensen weten .
7

Transcend tot 741 Hz waar intuïtie ontwaakt en bewustzijn zich uitbreidt . U bent gehuld in het purple haze in verband met het derde oog chakra . Laat je geest te openen en ontwaken voor nieuwe informatie , nieuwe wijsheid en nieuwe creatieve expressie . Vocalize " oplossen vervuilen ", zoals u uit te nodigen nieuwe uitdrukkingen en oplossingen te manifesteren .
8

opwaartse verschuiving naar 852 Hz waar onvoorwaardelijke liefde blijft . Verbinden met geestelijke orde en laat alle resterende chaos te verdwijnen. Stuur uw liefde aan anderen verpakt in de zuivere gouden licht geassocieerd met de kruinchakra als je spreekt " labii reatum . "
9

Klim naar 963 Hz , waar alles is aangesloten en verpakt in Geest. Je bent open en vol van wit licht . Vocalize " Ohm . "
10

Eindig je meditatie met enige selectie die verenigt en speelt alle van de tonen . Je aandacht terug naar de kamer om je heen als de noten vervagen en je bent weer verbonden met deze tijd en plaats.