Gezondheid en ziekte gezondheid logo
meditatie

Actie waarvoor geen nadenken nodig is?

Sommige acties waarbij niet hoeft te worden nagedacht, zijn onder meer:

* Reflexieve acties: Dit zijn automatische reacties op prikkels, zoals knipperen als iets in de buurt van je oog komt.

* Instinctieve acties: Dit zijn aangeboren gedragingen die niet aangeleerd zijn, zoals het vermogen van een baby om te zuigen.

* Gewone acties: Dit zijn handelingen die door oefening automatisch zijn geworden, zoals autorijden.

* Dwangmatige acties: Dit zijn repetitieve gedragingen die worden uitgevoerd als reactie op angst of stress, zoals nagelbijten of haartrekken.

* Obsessieve acties: Dit zijn repetitief gedrag dat wordt uitgevoerd als reactie op obsessies, zoals overmatig handen wassen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win