Knip een stuk flexibel Koord ongeveer 3 meter lang . Slip twee knijpkralen een centimeter naar beneden op het ene uiteinde van de draad . ( Crimp beads zijn kleine metalen kralen gemakkelijk verpletterd tegen draad om sieraden te beveiligen . ) Trek de tweede kraal uit de buurt van de eerste en vouw de draad rond de eerste kraal in een lus . Duw het uiteinde van de draad door de tweede knijpkraal en schuif de tweede knijpkraal strak tegen de eerste . Plet de tweede knijpkraal met een tang . Kopen van 2
Schuif een magnetisch bolletje op uw draad , stoten hem tegen de crushed knijpkraal . Volg deze met een spacer kraal, een accent kraal , een andere spacer kraal, een accent kraal, een spacer kralen en andere hematiet kraal .
Verder 3 met uw kralen patroon tot u bij de laatste 2 centimeter of zo van uw draad. Zet de draad met knijpkralen en tang , uitglijden het overtollige draad terug door de tweede knijpkraal en de kralen achter deze indien nodig. Gebruik ongeveer 30 magnetische korrels en een combinatie van 90 van de 8 millimeter en 4 millimeter kralen voor een ketting . Gebruik ongeveer de helft van deze voor een simpele armband. Het dubbele van het bedrag voor gewrichten zoals knieën en ellebogen . Drie-of viervoudige van het bedrag aan transportbanden voor rug pijn maken .
4
Draag de magnetische omslag rond uw polsen te helpen verlichten van pijn in de gewrichten in je polsen en handen . Wikkel het rond de enkels voor pijn in de voet en rond je nek voor hoofdpijn en nekpijn . Draag de wrap in het getroffen gebied voor meerdere dagen in een rij om de pijn te verminderen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win