Veel kruiden en tincturen kan worden gebruikt om depressie te behandelen. Een van de meest voorkomende , en een die , in sommige gevallen , door de artsen in Duitsland in plaats van SSRI's voorgeschreven , is de St. John 's Wort . Het is gebruikt voor honderden jaren als een natuurlijke , kruiden-behandeling voor zenuwpijn en psychische stoornissen . Bovendien is het bruikbaar bij de behandeling van malaria , brandwonden en insectenbeten . Hoewel het kan worden gedronken als thee , een gestandaardiseerde tinctuur is meestal betrouwbaarder .
Valeriaan
Valeriaan is ook gebruikt om psychische aandoeningen te behandelen voor honderden jaren . Door zijn kalmerende werking , is ook gebruikt als een tonicum slaap . Valeriaan duurt langer dan chemische SSRI's op te bouwen in het lichaam, en als zodanig de resultaten zijn langzamer te manifesteren . Valeriaan is ook nuttig voor hoofdpijn en migraine . Het kan ook helpen met de griep .
Passion Flower
Passiebloem is een term die gebruikt wordt om ongeveer 500 nauw verwante soorten van bloemen die groeien meestal op beschrijven wijnstokken , hoewel er struik groeiende passie bloemen. Ze zijn inheems in subtropische gebieden van Noord-en Zuid-Amerika . Passiebloem tincturen worden vaak gebruikt om depressie te verlichten , evenals zenuwen, stemmingswisselingen , prikkelbaarheid en slaapstoornissen .
Licorice
Zoethoutwortel is gebleken effectief te zijn voor depressie indien gegeven als een gestandaardiseerde tinctuur . Door remming van de afbraak van het hormoon cortisol , het helpt mensen beter omgaan met stress . Het bevat ook natuurlijke stoffen die de heropname van serotonine , een van de neuro - stoffen geassocieerd met depressie remmen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win