De menopauze wordt als officieel beschouwd nadat een vrouw twaalf opeenvolgende maanden geen menstruatie heeft gehad. Dit kan worden bevestigd door middel van een bloedtest die de niveaus van het follikelstimulerend hormoon (FSH) meet. Wanneer de FSH-waarden consistent verhoogd zijn, geeft dit aan dat de eierstokken niet langer eieren produceren en dat de menopauze heeft plaatsgevonden.