De lever is de grootste klier- orgaan in het menselijk lichaam . De belangrijkste functies zijn te helpen doorbreken van vetten tijdens de spijsvertering , de opslag van energie in de vorm van suikers , om nieuwe eiwitten te maken , en om gifstoffen uit het lichaam te verwijderen . Wanneer de lever heeft te veel giftige stoffen , kunt u vermoeidheid , problemen met uw stofwisseling , en problemen verwerken vetten ervaren. Sommige mensen worden geboren met zwakke levers terwijl anderen leverproblemen als gevolg van milieu-toxines of overconsumptie van alcohol te ontwikkelen. Houden van de lever gereinigd kan het verschil maken in uw gezondheid en welzijn te maken. Veranderingen in het dieet

Een van de belangrijkste manieren om je lever gezond te houden is om gezond te eten . Een dieet gebaseerd op rauw voedsel , in tegenstelling tot geraffineerde en bewerkte voedingsmiddelen is de eerste stap naar een betere gezondheid van de lever . Voeg meer verse groenten en gestoomde groenten aan uw dagelijkse inname . Verminder de hoeveelheid dierlijke eiwitten en vetten die u eet . Ook , drink meer water en het minimaliseren van de hoeveelheid alcoholische en cafeïnehoudende dranken je hebt elke week . Dit alles geeft je lever een pauze .
Kruiden

Mariadistel is de beste aanvulling op te nemen als je wilt om je lever te reinigen . Dit kruid kan zowel reinigt de lever en de wederopbouw van de cellen. De lever is een van de enige organen die zich kan regenereren . Om het te gebruiken , neemt een gestandaardiseerd extract dat 80 procent silymarine gedurende ten minste 30 dagen . Zorg ervoor dat u eerst een arts te raadplegen . Sommige patiënten hebben een slechte reactie op distel melk vanwege de oestrogene eigenschappen . Paardebloem is een goede reiniging kruid.
Homeopathie

Homeopathie behoort tot een van de zachtste middelen voor enig kwaal . Het maakt gebruik van een meer holistische benadering van ziekte . In plaats van alleen het behandelen van de symptomen , homeopathische artsen vragen stellen over de persoon de emotionele , mentale en fysieke toestanden . De arts maakt gebruik van de informatie aan een unieke mix van kruiden te combineren in een verdunde vloeistof voor je. Gemeenschappelijke kruiden te beschermen en te genezen van de lever zijn : arjun of Terminalia Arjuna ) , duizendblad of Achillea millefolium , tetterword of Chelidonium majus , en heggenrank of Bryonia alba . De dosering wordt meestal onder de tong drie of vier keer per dag.