Grommen , mopperen en gorgelende magen hebben allemaal iets te zeggen . Of je lichaam je probeert te vertellen dat het nodig heeft om het toilet te gebruiken , pas gas of wil de huisarts zien, zijn die pijnlijke geluiden proberen om je aandacht te krijgen . Mopperend in de maag kan een teken zijn van honger , de spijsvertering of een waarschuwing van een ernstiger probleem, zoals het prikkelbare darm syndroom of maagzweren zijn. Bezoek een arts als maag mopperen is hardnekkig of pijnlijk . Occasionele maag mopperen veroorzaakt door het spijsverteringsstelsel kan worden verlicht met huismiddeltjes . Home Remedy voor Winderigheid

Passing gas is een onderdeel van de spijsvertering . Quieting dit na het diner neveneffect is eenvoudig met over-the -counter pepermunt capsules bekleed met darm . Neem twee 500 mg capsules van het supplement drie keer per dag om te helpen doden bacteriën die een opgeblazen gevoel veroorzaakt. Ontspannen het darmkanaal vermindert spasmen veroorzaken winderigheid .

Drink ginger ale of een duidelijke frisdrank naar de maag af te wikkelen . De borrelende dranken zal een oprisping aanmoedigen , helpen om overmatig gas geven in een sociaal aanvaardbare manier .
Huis remedie tegen diarree

morrende in de maag kan een teken zijn van het naderende diarree . Het toestaan ​​van diarree op een natuurlijke manier gaan is sterk aanbevolen door David A. Lieberman , MD , associate professor in de geneeskunde aan de Oregon Health Sciences University School of Medicine . Echter , de behandeling van diarree met een huis remedie kan nodig zijn bij belangrijke gebeurtenissen of afspraken tegemoet .

Vermijd het eten van zuivelproducten , zoals lactose-intolerantie is een belangrijke oorzaak van diarree volgens William Y. Chey , MD , professor in de geneeskunde aan de Universiteit van Rochester School of Medicine en Tandheelkunde . Schakel over naar een heldere vloeistof dieet voor de dag . Eet - bouillon op basis van soepen , gelatine en drink gewoon water . Geleidelijk verhogen van het dieet om appelmoes , rijst en bananen naar de maag te kalmeren bevatten . Tijdens een aanval van diarree vermijd het eten van bonen, spruitjes, kool , koolhydraten geladen voedsel en koolzuurhoudende dranken .
Oplossing voor home Hunger

werkschema's, zorg geven en afspraken verschuiven vaak maaltijden. Eten later dan verwacht kan de maag te mopperen en vraag naar voedsel . Bij te laat , haasten , of proberen af te houden totdat maaltijd , verlichten de gebrom door snacken op gewoon soda crackers bewaard in de auto , tas of bureaulade . Het bijhouden van een op basis van eiwitten snackbar , container van gedroogde vruchten en noten trail mix of pretzels handig kan ook helpen de kloof tot etenstijd .