olie koud geperst uit de kalk heeft vele voordelen voor de gezondheid . Het wordt gebruikt om koude - achtige symptomen zoals hoofdpijn , keelpijn en geblokkeerde sinussen , evenals vermoeidheid en depressie . Studies hebben aangetoond dat het ook effectief in het voorkomen van obesitas . Het heeft externe applicaties zo goed en kan helpen bij reuma , acne en insectenbeten . Koude persing werken door op olie uit de schil van de limoenen nadat ze zijn blootgesteld aan een temperatuur van niet meer dan 120 F. wat je nodig hebt
Limes
Knife
Ovenschaal
Oven
vijzel en stamper
Sieve
Plastic container
Toon meer instructies
1

Peel limoenen met een scherp mes . kopen van 2

Verwarm een oven voor op 113 F. Als de gewenste temperatuur bereikt is, plaats stukjes limoenschil in een ovenschaal en leg ze op een plank in de oven . Warmte voor 1 uur .

Verwijder 3 limoenschil uit de oven en leg stukken in een stamper. Druk op de schil met een mortier .
4

Giet de gewonnen olie door een zeef en in een plastic container . Gooi de droge schil .