Teken een warm bad .
Pagina 2
Voeg 1 kopje zeezout
Relax Goedkope 3 in het bad gedurende 10 minuten .
zeezout Facial
4
Meng 1 el . zeezout met 1 eetl . olijfolie .
5
Massage mengsel op het gezicht van een naar binnen , opwaartse beweging .
Verlaat 6 het mengsel op het gezicht gedurende 5 minuten .
7
Spoel en de huid wassen met een milde gezichtsreiniger .
Zeezout Sinus Wash
8
Meng 1 theelepel. zeezout met 2 kopjes warm , gezuiverd water .
9
Voeg een snufje zuiveringszout aan het mengsel en giet de oplossing in een borrelglas .
10
Kantel de ga terug , sluit een neusgat en breng het schot glas naar de neus.
11
de zeezout oplossing Inhaleer .
12 blazen
voorzichtig je neus en herhaal met de andere neusgat .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win