Ga naar de winkel en koop een kleine doos van yoghurt . Zorg ervoor dat het vlakte met geen fruit, zonder toegevoegde suikers en geen smaakstoffen daarin van elk type. Zorg ervoor dat wat soort yoghurt you buy " actieve culturen " vermeld op de verpakking heeft . Kopen van 2
Eat 8 gram yoghurt per dag om te helpen voorkomen dat Candida ( gist ) opstanden of te stoppen nadat ze zijn begonnen . Onderzoek heeft aangetoond dat dagelijkse inname van yoghurt met de bacterie Lactobacillus acidophilus helpt bij de preventie en behandeling van schimmelinfecties . Als yoghurt is niet uw ding , waarbij ook rekening L. acidophilus capsules is aangetoond dat het helpen voorkomen van schimmelinfecties .
Plan 3 een afspraak met uw arts als yoghurt de truc niet doet . De arts kan een andere behandeling opties voorschrijven voor schimmelinfecties, zoals orale of topische anti - schimmel medicatie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win