Vele malen over-the - counter medicatie doet niet veel in de manier van het verminderen van de pijn van een migraine . Kruidenmiddelen kan helpen bij de bestrijding van de symptomen van een migraine-aanval door rustgevende het lichaam en het in een toestand dat het in staat om te ontspannen en te genezen van de migraine zal zijn . Kruiden zijn een gemakkelijke , gezonde manier om jezelf door middel van een migraine-aanval . Symptomen

Een migraine omvat vaak gevoelig voor licht, braken, misselijkheid , kloppende pijn aan een of beide zijden van het hoofd en de gevoeligheid voor geluid . Een migraine kan duren voor een paar uur of een paar dagen .
Oorzaken

De oorzaak van migraine is vaak onbekend. Er kan een onbekende trekker zoals sigarettenrook , bepaalde parfum of eau de cologne , stress , specifieke levensmiddelen , alcohol of hormonen . De trigger kan voor iedereen verschillend en vaak moeilijk te identificeren zijn.
Behandelingen

Ginger , moederkruid , cayennepeper en pepermunt worden getoond om zowel preventief en hebben rustgevende eigenschappen om migraine te verlichten . Zwarte thee en gember thee zijn ook goed thuis kruidenpreparaten als ze een rustgevend effect kan hebben en dus bijdragen tot het verminderen van de symptomen van een migraine-aanval . Munt, lavendel en kamille werken op een vergelijkbare manier kalmerend en kan ook verminderen de pijn van een migraine-aanval .
Voordelen

Met behulp van kruidenpreparaten bieden minder risico voor verergering van de hoofdpijn nog meer . Aantal over-the -counter geneesmiddelen kunnen alleen maar verergeren de symptomen van overprikkeling van de zenuwen . De sleutel is om je lichaam te genezen , en het nemen van rustgevende kruiden kan je lichaam in een plek waar je waarschijnlijk in staat zal zijn om te slapen en beginnen met het genezingsproces .
Preventie
< p> Het vermijden van direct zonlicht en sigarettenrook en het houden van goed gehydrateerd zijn eenvoudige manieren om uw risico op het ontwikkelen van een migraine-aanval te verminderen . Het houden van uw stress niveau laag kan ook verminderen uw kansen op het krijgen van een migraine . Verkrijgen van de juiste voeding en voldoende slaap zijn ook manieren om je lichaam gezond te houden en om te proberen en te voorkomen dat migraine .