Massage therapie is een helende kunst die is gebruikt voor duizenden jaren . Vandaag de dag wordt het gebruikt zowel voor recreatieve en medicinale doeleinden . Personen die lijden aan rugpijn, stijve gewrichten , stress of andere lichamelijke complicaties vaak hulp zoeken bij massage therapeuten , die zorgen voor een veilige en plezierige methode van genezing . Betekenis

Fysieke massage therapie is een praktijk van het toepassen van verschillende hoeveelheden van de druk op het lichaam te herbeleven spanning , ontspanning bevorderen en de bloedsomloop te stimuleren . Het is een niet - invasieve praktijk beschikbaar voor alle leeftijdsgroepen. Naast recreatief gebruik in spa's en salons , is fysieke massage een integraal onderdeel geworden van bepaalde therapieën gericht op het behandelen van complicaties, zoals bursitis , depressie , diabetes en hoge bloeddruk .
Soorten

Volgens massagetherapy.com , "er zijn meer dan 250 varianten van massage , lichaamswerk en somatische therapieën. " Bijvoorbeeld, deep tissue massage gekenmerkt door toepassing van intense druk op specifieke punten van het lichaam. Zweedse massage maakt gebruik van een verscheidenheid van kneden , kloppen en rollen van de handen langs de rug , nek en armen .
Proces

Vóór elke vorm van fysieke massage is uitgevoerd , zal een therapeut meestal vragen van een patiënt naar een formulier invullen waarin een medische aandoening of complicaties ervaren in de voorgaande jaren. Hierdoor kan een therapeut beter toe te snijden een massage aan de specifieke behoeften van de patiënt.

Zodra een patiënt is opgenomen , zal de therapeut laat hem gaan zitten of liggen op een gespecialiseerde massage stoel of tafel . De therapeut zal dan de patiënt bloot aan een verscheidenheid van technieken of kleine oefeningen , meestal gedurende 30 tot 90 minuten . De therapeut kan trekken of draaien van de patiënt de handen , voeten, armen , hoofd en benen op bepaalde hoeken om de balans en de bloedsomloop bevorderen . Dit is een proces dat bekend staat als reflexologie . De therapeut zal ook gebruik maken van haar handen , onderarmen , ellebogen of voeten te masseren spanning uit het lichaam van de patiënt.
Modaliteiten

Tijdens fysieke massage therapie , een therapeut gebruikt over het algemeen verschillende modaliteiten om de ervaring te verlichten . Deze modaliteiten kunnen omvatten massage oliën , lotions , crèmes en geuren . Oliën, crèmes en lotions worden gebruikt om de wrijving te verminderen tijdens de massage therapie . Geuren en zachte muziek maken deel uit van een praktijk die bekend staat als aromatherapie , die wordt gebruikt om ontspanning te bevorderen tijdens de massage therapie .
Waarschuwing

Fysieke massage therapie sluit bepaalde praktijken die vereisen een licentie in de orthopedie , podologie , fysiotherapie of soortgelijke tak van de geneeskunde , volgens massagetherapy.com . Personen met een ernstige lichamelijke complicaties moeten een arts raadplegen voordat ze naar een massage therapeut .