Zoals de gezondheidszorg de industrie en de daaraan verbonden kosten blijven omhoogschieten , meer en meer Amerikanen zich tot alternatieve , holistische en natuurlijke vormen van geneeskunde , voeding en zelfzorg . Of het nu natuurlijke kruiden en specerijen , biologisch geteelde groenten en fruit of etherische oliën , heeft Moeder Natuur ons het meest gegeven , zo niet alle , van wat we nodig hebben om een gezonde levensstijl te leven . U hoeft alleen maar aan de verschillende vormen van gebruik van natuurlijke oliën onderzoeken om te zien hoe onnodig veel van onze chemisch behandeld , vervaardigde producten echt zijn . Haarverzorging
Natuurlijke oliën zijn veel gezonder voor je haar dan shampoos en conditioners .

Niet alleen hebben veel van de shampoos en conditioners op de markt beschadigen je haar , maar ze doen een nummer op het milieu ook . In het licht van deze ongelukkige waarheid , zijn veel gewetensvolle milieuactivisten wenden zich tot natuurlijke oliën te beschermen en de conditie van hun haar . Jojoba olie is een moisturizer voor droog haar . Castor olie , vooral wanneer het wordt verwarmd , is goed voor beschadigd en droog haar , terwijl druivenpit- en kokosolie zijn beide bekend om het geven haar een natuurlijke glans .
Huidverzorging
natuurlijke oliën creëren een gezonde huid .

lavendel , roos , rozemarijn en geranium oliën zijn gezond voor de algemene verzorging van de huid beschouwd . Bij de behandeling van huidproblemen , zoals acne of mee-eters , kamille , koriander , tijm , pepermunt en Lemongrass oliën zijn het meest effectief . Voor de droge , schrale huid , probeer een aantal Calendula - geïnfundeerd olie .
Aromatherapie
natuurlijke oliën vormen de kern van de aromatherapie .

Volgens Aromatherapy.com , " Aromatherapie is de praktijk van het gebruik van de natuurlijke oliën gewonnen uit bloemen , schors , stengels , bladeren , wortels of andere delen van een plant om psychische en lichamelijke welzijn te verbeteren . " Natuurlijke oliën , sommigen geloven , fungeren als stimulerende middelen voor de hersenen als ze worden ingeademd . Een steeds populairder alternatief vorm van geneeskunde , de praktijk van aromatherapie maakt gebruik van natuurlijke oliën om te helpen bij pijnbestrijding , de behandeling van depressie en stemmingsstoornissen .
Massage
natuurlijke oliën worden al lang gebruikt de doeltreffendheid van massage verbeteren .

zoete amandel , jojoba en Arnica zijn een paar van de meest voorkomende natuurlijke oliën die worden gebruikt in massages. Naast hun verzachtende eigenschappen waar de huid en spieren betreft , de kracht van geur is ook een reden dat veel masseurs vertrouwen zo zwaar op natuurlijke oliën . Natuurlijke oliën van St. Janskruid bloem, rozenblaadjes en lavendel bladeren zijn een paar voorbeelden van oliën die rustgevende en geurige eigenschappen combineren .