Gevonden in vulkanische meren en vijvers , blauw - groene algen bestaat uit eencellige organismen en bevat mineralen en vitaminen zoals chlorofyl , vitamine B12 , vitamine C , zink , omega - 3 , en foliumzuur zuur . De algen wordt beschouwd als een superfood bron in sommige culturen en is geconsumeerd door mensen zo ver terug als de tijd van de oude Azteken . Hoewel er geen wetenschappelijk bewijs dat het gebruik van blauw- groene algen in plaats van de moderne geneeskunde ondersteunt , wordt het vaak gebruikt in holistische remedies in de vorm van poeders en capsules . ADD /ADHD

Attention - Deficit Disorder en Attention - Deficit Hyperactivity Disorder , of ADD en ADHD , respectievelijk , invloed hebben op zowel kinderen als volwassenen , waardoor een extreme onvermogen om zich te concentreren op taken en gedragsproblemen te behouden . Er zijn tal van medicijnen voor deze aandoening die kan worden voorgeschreven door artsen , maar sommige holistische genezers raden natuurlijke voedingsstoffen , zoals blauw - groene algen , om symptomen van ADHD te beheersen . Volgens het Center for Family Wellness , kan ADHD het gevolg van een dieet met een tekort aan essentiële vitaminen en mineralen . Minder symptomen van angst en depressie , evenals de voortgang van sociale vaardigheden werd door Adders.org aangehaald als blauw - groene algen in het dieet van kinderen met ADHD werd opgenomen .
Constipatie

eiwit en een aantal essentiële voedingsstoffen in blauw - groene algen worden gemakkelijk verwerkt in de verteerde darmkanaal . Het hoge gehalte aan chlorofyl zorgt de algen een goede steun voor dubbele punt zuivering . De algen werkt om celmembranen flexibeler te maken , zodat voor geoefende eliminatie van afvalstoffen uit het lichaam.
Immune Sterkte

Freshwater blauwalg bevat amino zuren , eiwitten en antioxidanten die nodig zijn om een gezond lichaam zijn . De algen wordt gerapporteerd aan de immuniteit , die helpt af te weren infecties zoals verkoudheid en griep te verhogen . Het wordt gebruikt bij de behandeling van auto-immuunziekten , zoals lupus en chronisch vermoeidheidssyndroom.