? Garum Armoricum is gevonden zeer effectief in het verminderen van angst te zijn . Onderzoek heeft aangetoond dat het effectief is bij de behandeling van niet alleen degenen die lijden aan ernstige angst , maar ook degenen die anders zijn geestelijk gezond, maar last heeft van lichte , vrij zwevende angst of angst gerelateerd aan hoge druk situaties op het werk of school. Wat is Garum en hoe werkt het ?

Garum Armoricum is een uittreksel uit de interne organen van bepaalde diepwater Bluefish vaak gevonden voor de kust van Frankrijk . De anti -angst eigenschappen worden verondersteld betrekking te hebben op het vermogen van de bluefish om de drukomstandigheden van het diepwater domein , 1500 meter onder zeeniveau weerstaan ​​.

Garum Armoricum kan op een vergelijkbare manier een bètablokker . In plaats van het blokkeren van de beta hersengolven geassocieerd met angst en stress responsen , Garum releases peptiden die de productie van alfa hersengolven geassocieerd met ontspanning en meditatieve toestanden stimuleren . De aanwezigheid van deze alfa- hersengolven verminderen van de effecten van stress op de consument .
Wetenschappelijk Bewijs

De anti-angst eigenschappen van Garum werden eerst getest door Yalacta Laboratories in Frankrijk in 1978 waar het werd gevonden zeer effectief in het behandelen van patiënten die lijden aan chronische angst te zijn . En later wetenschappers aan de California Polytechnic State University in 1985 uitgevoerde klinische studies waaruit bleek dat Garum was ook nuttig in het verbeteren van elke dag angst en angst gerelateerd aan stressvolle levensstijl in die dat niet anders medicatie nodig zou hebben.

Hoe om te Garum om angst te verminderen

Garum Armoricum wordt genomen als een mondelinge aanvulling op lange termijn ( voor een periode van langer dan drie maanden ) . Voor de eerste twee weken , wordt dagelijks 840 milligram dagelijks aanbevolen hoeveelheid , via twee 210 - milligram pillen genomen vier keer per dag . Na deze eerste periode , kan de dosering Garum verlaagd tot 630 mg , genomen via een 210 - mg capsule , driemaal daags . Garum wordt optimaal effectief bij langdurig gebruik .

Een populaire commerciële supplement van Garum Armoricum is Stabilium , die bestaat uit zonnebloemolie , lecithine en Garum en is vervaardigd in Frankrijk .
garum v. Valium

Recent onderzoek (met name een 1.999 Franse studie van de Univeriste de Lille ) suggereert dat Garum effectiever en wenselijk dan andere anti -angst medicijnen zoals valium kan zijn .

Verschillende klinische evaluaties hebben aangetoond dat het gebruik van Garum lange termijn was te verkiezen boven het gebruik van Valium op lange termijn vanwege de superieure stimulatie van alfa- hersengolven . Deelnemers ook de voorkeur Garum omdat het gebruik van het op lange termijn niet de bijwerkingen of algemene daling van enthousiasme gemeld bij gebruik van Valium op lange termijn heeft opgeleverd .