Gezondheid en ziekte gezondheid logo
holistische geneeskunde

How to Get Rid van Minor Cellulite met huismiddeltjes

Cellulitis is afkomstig uit collecties van vet dat duwen tegen het bindweefsel onder de huid . Cellulite wordt vaak gevonden op de billen, heupen , dijen en buik . Vele factoren toeschrijven aan cellulitis. Sommigen van hen zijn: leeftijd , beklemd gevoel op de huid en de hoeveelheid vet die op uw lichaam. Als je cellulitis , heb je waarschijnlijk niet leuk vinden en willen het weg. Velen kiezen een operatie moet ondergaan om het te verwijderen , maar u kunt proberen een aantal gemeenschappelijke huismiddeltjes alvorens te beslissen om een plastisch chirurg te zien . Koffie Scrub

Cafeïne is een ingrediënt effectief in het wegwerken van cellulitis beschouwd . Dit is omdat het objecten erin dat bloedvaten vernauwen , waardoor de huid er strakker . Meet twee kopjes fris en droog koffiedik. Wanneer u het nemen van een bad of douche , wrijf het koffiedik op de gebieden die u wilt verbeteren . Doe dit in een cirkelvormige beweging . Wanneer u klaar bent , spoel het koffiedik af . Herhaal dit proces twee keer per week .
Massages

elektronische stimulators zijn een veelgebruikte methode in de behandeling van cellulitis zonder operatie . Je hoeft niet te veel geld uitgeven aan een elektronische stimulator , echter, omdat je je eigen kunt maken . Met behulp van een zachte borstel , massage de huid in een cirkelvormige beweging . Masseer elke sectie voor 9:55 minuten . Herhaal dit proces dagelijks volgen .
Een evenwichtige voeding

Volgens Kim Ulen , supervisor van de huidverzorging afdeling van de Cal -a- Vie Spa in Californië , het eten van een gezond dieet zal helpen herstellen van uw lichaam naar een meer evenwichtige staat , wat zal resulteren in een vermindering van cellulitis . Het eten van een goed uitgebalanceerd dieet zal ook helpen bij het handhaven van uw gewicht , wat ook zal helpen bij het ​​verminderen van cellulitis .
Oefening

Regelmatige lichaamsbeweging is ongelooflijk behulpzaam bij het elimineren cellulite natuurlijk . Het uitvoeren van oefeningen die gericht zijn op je dijen , heupen , buik en achterkant zal bijdragen tot het verminderen van cellulitis. Yoga kan ook nuttig zijn in het elimineren van cellulitis . Stretching en ademhalingsoefeningen gevonden in yoga routines worden gezegd om te helpen de hoeveelheid cellulitis te verminderen . U kunt yoga bewegingen en andere lichaamsbeweging plannen online te vinden , in boeken of door te gaan naar een sportschool en het werken met een instructeur .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win