Gemakkelijk te gebruiken home remedies kunnen helpen vernauwde bloedvaten in de neus te verlichten, waardoor de afvoer van sinus vloeistof veroorzaakt door bacteriële of schimmelinfectie van de sinussen . Naast het feit dat de tijd beproefde en veilige , huismiddeltjes zijn rendabel en bestaan ​​uit gemakkelijk beschikbare ingrediënten . Behandeling: Externe

Spuit de neusholte met een oor spuit met een zoutoplossing spuiten gemaakt door het oplossen van 3 eetlepels keukenzout in een kopje warm water . Voeg een paar druppels eucalyptus olie tot een pan met kokend water . Bedek uw hoofd met een handdoek en buig naar voren , het inademen van de stoom voor ongeveer vijf minuten . Herhaal het proces drie keer gedurende 15 minuten in de ochtend en avond . Ga onder een warme douche en diep inhaleer de stoom. Dompel je duim en wijsvinger in eucalyptus of pepermuntolie en druk op de brug van je neus , stevig masseren helemaal naar beneden . Plaats een warm kompres op je neus en over je ogen
Behandeling: . Interne

Er gaat niets boven gember en hete peper naar sinusdrainage activeren . Bereid een snelle thee door het inbrengen van 2 eetlepels verse , geraspte gember en een paar gehakte muntblaadjes in een kop kokend water . Voeg 2 eetlepels honing . U kunt ook voeg 3 eetlepels geraspte , gemalen gember aan een kop warme wortelsoep , of 3 eetlepels gemalen zwarte peper naar een kop tomaten-of kippensoep . Pittige Indiase en Thaise gerechten zijn perfect voor een verstopte neus . Vermijd zuivel , koud voedsel en alcohol .
Milieu

Zorg ervoor dat uw omgeving schoon en zo stofvrij mogelijk . Gebruik een luchtbevochtiger in uw slaapkamer en woonkamer aan uw neus vochtig en bevorderlijk voor de drainage van de sinus vloeibaar te houden .