smeerwortel , ook wel bekend als Sympythum officinale , is een veel voorkomende tuinplant vaak geteeld voor mulch en compostering , maar het heeft ook krachtige helende vermogens . Zowel de wortel en blad bevatten allantoïne , een plantaardige stof die helpt bij het versnellen van de genezing van de huid cellen evenals botten , ligamenten , pezen , slijmvliezen en kneuzingen . Smeerwortel kan worden toegepast als een zalf of voor acute noodsituaties , kunnen sommige vers blad worden gescheurd , gebroken en direct op de snede. Dit zal helpen om het bloeden te stelpen en start het herstelproces .
Calendula
Calendula is een antiseptische en huid genezer
Calendula is beter bekend als Marigold , erkend door zijn heldere oranje bloemen bijna het hele jaar lang . Diezelfde bloemen bevatten krachtige plantaardige stoffen met anti -bacteriële , anti -virale , antiseptische en wondhelende eigenschappen . Calendula crème is gemakkelijk beschikbaar via apotheken en reformwinkels , en kan tweemaal daags worden toegepast op bezuinigingen. Om uw eigen huis remedie te maken , vul een pot met Calendula bloemen en bedek ze volledig met amandelolie . Na vijf weken , de olie bereikt een mooie oranje tint , en is klaar voor gebruik als een antiseptisch en weefsel -healing olie voor snijwonden en kneuzingen .
Vitaminen
Vitamine C infecties bestrijdt en bouwt collageen
vitamine C speelt een grote rol bij weefselherstel en herstel , aangezien de meerderheid van de vitamine C in het lichaam wordt gebruikt voor het maken collageen . Collageen is een stof die in vrijwel alle weefsels , zoals huid , haar en nagels , en grote hoeveelheden worden gebruikt voor wondgenezing . Vitamine E is ook belangrijk , aangezien het helpt wondgenezing , vermindert littekenvorming en verbetert huidelasticiteit . Vitamine E kan intern worden genomen door middel van voeding en supplementen , of toegepast extern op het getroffen gebied . Open te breken een 100 IE capsule van vitamine E olie en wrijf het in de wond eenmaal per dag om te helpen voorkomen littekenvorming .
Zink
Pompoenpitten zijn rijk aan zink
zink is een belangrijk mineraal voor genezing bezuinigingen omdat het helpt hulp wondheling , beschermt tegen UV-schade en ondersteunt goede immuunfunctie . Alle lichaamsweefsels bevatten zink , maar het is het meest geconcentreerd in de huid . Gebreken kunnen leiden tot schilferige huid , huiduitslag en zweren . Zink is te vinden in grote hoeveelheden in oesters , pompoenpitten , gemberwortel , pecannoten en paranoten , of genomen als een 15 mg supplement .
Aloe Vera gel
Aloë vera bevat een helende gel
Aloë Vera bevat een verkoelende, kalmerende gel binnen het binnenblad . Deze gels helpt versnellen celdeling , helpt bij het genezen zweren , doodt bacteriën en vermindert de ontsteking . Het is een van de gemakkelijkste rechtsmiddelen voor snijwonden en wonden , zoals veel mensen hebben het groeien in hun eigen achtertuin . Nadat het bloeden is gestopt , kan het blad worden opengesneden en in het midden gescheiden om de kleverige gel in te leveren . Breng dit twee tot drie keer per dag voor wondgenezing en ontsteking .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win