Honing is een natuurlijke stof genoten van over de hele wereld om zijn zoete smaak en de voordelen voor de gezondheid . Honing wordt gemakkelijk verteerd door het menselijk lichaam , waardoor het een belangrijk ingrediënt in veel thuis recepten voor gas verlichting en preventie . Honing als zoetstof

Excess fructose , een vorm van suiker gebruikt als zoetstof , kan leiden gas , opgeblazen gevoel en diarree volgens de Health 911 website . Honing bevat levulose en dextrose , die makkelijker te verteren , de gezondheidsvoordelen van Honey website verklaart. Het gebruik van honing in plaats van kristalsuiker of andere zoetstoffen kan helpen verminderen gas.
Honing en gember

verteren van een mix van honing en gember daadwerkelijk bevordert winderigheid , die maagpijn verlicht te wijten aan gas. Juicing -for - Health.com beveelt koken een stuk gestampt verse gember in een kopje water en het toevoegen van honing naar smaak . De website suggereert twee keer drinken van het mengsel dagelijks te helpen bevrijden gas uit het darmkanaal .
Honing en Kaneel

bestrooien kaneelpoeder op 2 el . honing en eten voordat zware maaltijden kan indigestie , maagklachten en gas , voorkomen volgens de website Natural Holistic Health .
Honing en Dille Olie

De Home Remedies website beveelt het mengen van 1 eetl . honing met een druppel dille olie en het nemen van het direct na een maaltijd om gas te voorkomen .