Selecteer de kruiden die u wilt gebruiken voor uw siroop . Meet 2 oz . van het kruidenmengsel en zet apart . kopen van 2
Giet 1 qt . water in een pan en breng aan de kook . Voeg de kruiden en breng het vuur aan de kook . Laat de infusie naar beneden sudderen tot 1 pt . U blijft achter met een zeer geconcentreerde infuus .
Voeg 3 1 kopje honing , of uw gewenste zoetstof , voor elke pint geconcentreerde kruidenthee . Bewaar de siroop op het fornuis op laag vuur tot het goed gemengd is . Voor een dikkere siroop , laat het mengsel op het vuur gedurende 20 minuten tot 30 minuten , maar wees ervan bewust dat hoe langer de honing in contact met warmte , hoe groter de kans op het doden van de heilzame levende enzymen die in het.
4
Zet de warmtebron uit maar de pot van het vuur niet te verwijderen . Als u wilt, voeg de optionele puur vruchtensap of fruit concentraat voor extra aroma . U kunt hier ook een kleine hoeveelheid brandewijn bijdragen aan het behoud van de siroop en fungeren als een relaxerend in hoest formules .
5
Haal de siroop van het vuur en laat het afkoelen voor het bottelen . Bewaar de siroop in een glazen container . Bewaren in de koelkast voor maximaal behoud .
De Stropen
6
Dien kruidenpreparaten met de nodige voorzichtigheid . Een algemene regel is dat grotere mensen zullen vereisen meer en kleinere , meer zwakke mensen zullen minder zouden moeten betalen .
7
Geef volwassenen met chronische problemen ½ theel . tot 1 theelepel. van kruidensiroop dagelijks . Chronische problemen zijn die terugkeren , zoals artritis , allergieën , slapeloosheid of langdurige luchtwegproblemen .
8
Geef volwassenen met acute problemen ¼ tl . TSP ½ . elke 30 minuten tot 60 minuten tot de symptomen verdwijnen . Acute problemen zijn plotselinge en onmiddellijke aandacht vereisen , zoals migraine en verkoudheid of griep .
9
Gebruik Kuipdelen 's Rule om de juiste dosering voor kinderen te bepalen. Neem de leeftijd van het kind bij zijn volgende verjaardag en delen door 24 . Het resultaat is de fractie van de dosering voor volwassenen die u moet toedienen aan een kind. Een kind 3 draaien , gedeeld door 24 , zal een dosering die is 1/8 van een volwassen dosering nodig .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win