te ontdoen van alle voedingsmiddelen die veel suiker of zout dat uw kind de hand kunnen werken als een snack zijn . Gooi het offensief voedingsmiddelen , dus zelfs als je kind is geneigd om deze voedingsmiddelen te eten , zullen ze niet beschikbaar zijn . Diëten met veel suiker en zout is aangetoond dat zweren verergeren en verhoging van de zuurgraad in de maag . Kopen van 2
Stock op voedingsmiddelen die rijk zijn aan vezels en weinig zout en suiker zijn . Vinden snacks die slechts licht zijn gezoet met natuurlijke suikers . Vermijd alle kunstmatige zoetstoffen . Koop een grote verscheidenheid aan natuurlijke en voedzame voedingsmiddelen . Breng je kind mee te helpen uitzoeken van etenswaren om te proberen en hem enthousiast over nieuwe gezond eten . Een gezonde voeding leidt tot een gezonde spijsvertering.
Serve
3 uw kind meerdere kleine maaltijden op regelmatige tijdstippen . Dit zal de sterkte van het zuur in haar maag verlagen . Maak regelmatig snacks van bananen en bananen chips , bananen hebben een beschermend effect op het maagslijmvlies .
4
Verwijder alle bronnen van cafeïne uit het dieet van uw kind , maar ook koolzuurhoudende dranken en zure vruchtensappen . Grote hoeveelheden zuivelproducten kunnen het genezingsproces van een maagzweer te remmen , dus houd porties zuivel tot een minimum .
5
Seizoen voedsel met een zoutloos kruidenmengsel . Gebruik milde kruiden , zoals de hete verscheidenheid pijn kunnen veroorzaken voor mensen die lijden aan een maagzweer. Moedig je kind aan een portie kool per dag eten ; kool bevat een aminozuur dat helpt bij het genezen zweren .
Ga
6 zitten en ontspannen met uw kind voor minstens een uur elke nacht. Lees een verhaal , delen een warm kopje kamille thee en praat met hem . Zweren kunnen worden veroorzaakt door stress ; luisteren naar je kind en helpt hem werken door zijn problemen kan helpen verlichten stress.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win