Bowen therapie - ook wel bekend als de Bowen Techniek - is een holistische behandeling in de jaren 1950 ontwikkeld door de Australische Tom Bowen dat een systeem van aanrakingen gebruikt om te proberen om het evenwicht te herstellen aan het lichaam en stimuleren de natuurlijke genezing. Veel mensen lijden aan de symptomen van zowel osteoartritis en reumatoïde artritis worden aangetrokken door deze therapie omdat het zachte, niet - invasieve en probeert de ontsteking die artritis kan een dergelijke pijnlijke aandoening te verminderen . Bowen therapie

Als je lijdt aan artritis en willen proberen Bowen therapie , moet je weten dat deze therapie niet proberen om specifieke gezondheids- problemen op te lossen , en is niet bedoeld om bestaande behandelingen te vervangen zoals zoals medicijnen of een operatie , maar om ze te vullen . Als je aangetrokken tot natuurgeneeskundige en preventieve therapieën , en geloven ze je hebben geholpen in het verleden, dan Bowen voor u kunnen zijn . Het probeert om genezing te bevorderen en verminderen ontstekingen in de gewrichten , een doel dat lijkt op maat gemaakt voor mensen die last hebben van artritis en symptomen van pijn , zwelling en stijfheid . Andere beweringen Bowen zijn dat stimuleert energie in het lichaam , verbetert de houding en brengt organen weer in een natuurlijke positie . Bowen wordt uitgevoerd met een reeks van zachte , nauwkeurige details, toegediend in een rollende beweging op acupressuurpunten en meridianen . Dit wordt gedaan met de patiënt volledig gekleed en liggend , hoewel het kan worden aangepast voor een zittende patiënt . Bowen therapeuten niet in de krachtige manier waarop massage therapeuten doen wrijven en richten zich niet op de rug of gewrichten ; plaats , ze werken op de spieren en de spieren bekleding , of fascia . Volgens Dr Michael Austin , een Bowen beoefenaar in Tucson , Arizona , is de behandeling op basis van energie- velden ; een therapeut kan een ontstoken gewricht beïnvloeden door het aanraken van de buurt, en het aanraken langs de wervelkolom zal resulteren in genoemde reacties die andere gebieden kan genezen . Bovendien, zei Austin , kan Bowen worden gebruikt om de hersenen om een alpha- staat te brengen , waarin verhoogde genezing plaatsvindt .

Als u besluit om te proberen Bowen , verwachten dat uw sessie om 30 tot 45 minuten duren , met de therapeut verlaten van de kamer met tussenpozen gedurende ten minste twee minuten ; dit is gedaan om het lichaam te rusten en aan te passen .
Voorzorgsmaatregelen

Volgens altMD , moeten zwangere vrouwen het stuitbeen procedure , een Bowen methode te vermijden voor het vrijgeven van de onderrug pijn ; er een mogelijkheid zou kunnen vroeggeboorte veroorzaken . Vanwege de niet - invasieve karakter van Bowen , er zijn niet veel andere voorzorgsmaatregelen die u moet nemen . Therapeuten raden u veel water te drinken om de toxines die kunnen zijn uitgebracht tijdens uw sessie los , evenals het vermijden van andere carrosserie , inclusief Bowen , voor een paar dagen .
Effectiviteit

Er zijn veel online getuigenissen aan de macht Bowen therapie om ontsteking en pijn te verminderen , en de ontwikkelaar Tom Bowen claimt een succespercentage van 88 procent . Toch zijn er geen klinische studies over de effectiviteit van de techniek , en Quackwatch.com geeft het als een " twijfelachtig " behandeling - . Samen met homeopathische geneeskunde, kruidengeneeskunde , en vitamine therapie

Op zijn minst , de therapie biedt een rustgevende , onschuldige tactiele ervaring die het welzijn kan verhogen . Als je het te proberen voor het verlichten van uw symptomen van artritis , vindt u het misschien nuttig .