Sommige van de alternatieve gezondheidszorg diensten die door particulieren zijn chiropractie , massage, aromatherapie , reflexologie en reiki . Met uitzondering van de aromatherapie , deze diensten zijn hands-on healing therapieën die zijn gebruikt door de eeuwen heen met goed succes . Reiki is een praktijk die energie gebruikt om het lichaam de aangeboren helende vermogens te helpen.
Chiropractie
Chiropractie is een alternatieve dienst die meestal bestaat manipulatie van de wervelkolom . Tijdens de behandeling zal de chiropractor lichte druk op de wervelkolom of een ander deel van het lichaam . Manipulatie van de wervelkolom kan helpen met aandoeningen zoals rugpijn , ischias , hoofdpijn , nek-en schouderpijn , en beperking van de mobiliteit. Chiropractische behandeling kan ook hot packs , ijs , Trancutaneous elektrische zenuwstimulatie ( TENS ) , therapeutische oefeningen , begeleiding en voedingssupplementen.
Massage
Massagetherapeuten gebruiken hun handen , onderarmen , ellebogen en voeten te kneden en druk op de spieren en zachte weefsels . Mensen die massage willen , kunnen dit doen om pijn te verlichten , genezen van een blessure , stress te verminderen en het bevorderen van ontspanning en het verminderen van angst en depressie . Massage is ook effectief in het verbeteren van de circulatie , hartaandoeningen , hoge bloeddruk , hoofdpijn , hyperactiviteit , slapeloosheid en pijn in de nek en rug . Massage oliën en lotions worden vaak gebruikt op de huid tijdens een massage sessie .
Aromatherapie
Aromatherapeuten gebruik van essentiële oliën om de gezondheid te verbeteren . Plantaardige oliën worden ook gebruikt om het uiterlijk van de huid te verbeteren wanneer ze worden toegepast op het en worden soms aestheticians bij het geven van een gezicht . Aromatherapie oliën kunnen worden gebruikt in combinatie met massage of ingeademd om de geneeskrachtige werking van essentiële oliën te bieden oogsten. Behandeling met aromatherapie kan worden gebruikt om stress en angst , spierpijn , problemen met de spijsvertering en vrouwelijke aandoeningen zoals de menopauze te verlichten .
Reflexologie
Reflexologie is een alternatieve gezondheidszorg dienst waarbij de reflexologist gebruikt haar handen om reflexpunten te stimuleren in de voeten , handen of oren. Reflexologie is gebaseerd op de vooronderstelling dat er reflexpunten in de voeten , handen en oren die corresponderen met alle delen van het lichaam en stimulering van deze punten kan het lichaam in evenwicht te brengen en genezing te bevorderen . Sommige gezondheidsproblemen reflexologie helpt onder meer menstruatie-en darmkanaal afwijkingen , angst , hoofdpijn en depressie . Lotion kan op de voeten worden gebruikt tijdens een reflexologie sessie, zodat de handen kan gemakkelijk glijden over de huid.
Reiki
Reiki is een praktijk waarin de energie wordt geleverd aan de ontvanger door de handen van de beoefenaar . De handen zijn ofwel gelegd op de persoon of boven hem gehouden . De energie die wordt verwacht dat de eigen genezende vermogen van de ontvanger te stimuleren. Reiki kan gebruikt worden om een goede gezondheid te maken op een mentaal en fysiek niveau . Het is gebruikt om ontspanning te bevorderen en stress te verlichten . Chronische pijn is een andere aandoening die wordt behandeld met Reiki .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win