Fysiotherapie is een hands-on manier om te verlichten en te behandelen spier-en gewrichtspijn . Terwijl andere vormen van medische behandeling hebben de neiging om hun weg te praten om hulp , fysiotherapeuten manipuleren het lichaam uit te werken van de pijn . Fysiotherapeuten hebben medische opleiding afgerond en worden opgeleid over blessurepreventie , evenals therapie technieken . Volg deze stappen om de juiste fysiotherapeut voor u te vinden . Dit is wat je
computer met internettoegang
Toon meer instructies Heb Streven naar een therapeut die een positieve benadering van de behandeling Toont
1

Kies een fysiotherapeut die maakt u zich prettig voelt . U kan nodig zijn om gedeeltelijk uit te kleden voor een aantal vormen van therapie . Het is belangrijk dat u kunt ontspannen . Kopen van 2

Zoek een therapeut die door het behandelingsproces praat alvorens daadwerkelijk uitvoeren van de actie. Mensen die weinig ervaring met fysiotherapie kan angstig door niet te weten wat er wordt gedaan om hen .

Seek 3 in plaats van naar een therapeut die een gevarieerde benadering van de verlichting van de pijn zullen kiezen vinden een enkele methode behandelplan.
Know extra opties beschikbaar voor pijnbestrijding
4

Kijk in holistische benaderingen van fysiotherapie behandelingen aan te vullen.
5

Probeer acupunctuur behandeling als alternatief voor medicijnen of een operatie . Acupunctuur is het inbrengen van kleine naalden op verschillende energiepunten op het lichaam en kan nuttig zijn in het verlichten van pijn en ongemak .
6

Kies elektrische zenuwstimulatie om chronische pijn die niet reageert op andere pijnbestrijding behandelen procedures .
7

Plan therapeutische massage om spanning en stress geassocieerd met acute pijn te verminderen.
8

Verander je dagelijkse routine te oefenen minstens 3 keer per week omvatten . De voordelen voor de gezondheid alleen al kan je beter te voelen . Ze kunnen helpen je gedachten af van uw pijn .
Onderzoek uw Therapeut voordat u de behandeling
9

Controleer de kwalificaties van de therapeut om ervoor te zorgen dat uw therapeut goed is opgeleid om u behandelen.
10

uw instincten te vertrouwen . Vraag naar referenties als je het gevoel dat de therapeut niet eerlijk met u .
11

controleren met familieleden om te zien of ze succesvol fysiotherapeutische behandeling in het verleden hebben gehad. Sommige van de beste advies komt van de mensen die je vertrouwt .
12

Bezoek de " American Physical Therapy Association " -website voor meer informatie over het kiezen van een fysiotherapeut ( zie bronnen hieronder ) .