Wat is de perimenopauze?

De perimenopauze is de tijd in het leven van een vrouw waarin zij de overgang begint van haar reproductieve jaren naar de menopauze. Het is een natuurlijk proces dat doorgaans meerdere jaren duurt en kan beginnen als een vrouw eind dertig of begin veertig is.

Tijdens de perimenopauze beginnen de eierstokken geleidelijk minder oestrogeen en progesteron te produceren, twee hormonen die essentieel zijn voor de voortplanting. Deze daling van de hormoonspiegels kan verschillende symptomen veroorzaken, waaronder:

* Onregelmatige menstruatie

* Zwaarder of lichter dan normaal bloeden

* Korter of langer dan normale cycli

* Gemiste menstruatie

* Opvliegers

*Plotseling gevoel van warmte dat zich over het lichaam verspreidt, vaak gepaard gaand met zweten en een snelle hartslag

* Nachtelijk zweten

* Overmatig zweten tijdens de slaap

* Slaapstoornissen

* Moeilijk in slaap vallen of doorslapen

* Stemmingswisselingen

* Prikkelbaarheid, angst of depressie

* Gewichtstoename

* Moeite met afvallen of gewichtstoename rond de taille

* Droogte

* Droogheid van de vagina, mond of ogen

* Verlies van libido

* Verminderde interesse in seks

De perimenopauze kan ook het emotionele welzijn van een vrouw beïnvloeden. Ze kan zich verdrietig, angstig of prikkelbaar voelen. Ze kan ook een afname van energie en motivatie ervaren.

De perimenopauze is een natuurlijk proces, maar kan een uitdaging zijn. Als u symptomen van de perimenopauze ervaart, neem dan contact op met uw arts. Er zijn verschillende behandelingen beschikbaar om deze symptomen te helpen beheersen.