Zonlicht is de beste bron van vitamine D voor je lichaam . Volgens "The UV Advantage " auteur Dr Michael Horlick gebruikt uw lichaam vitamine D aan chronische ziekten, zoals psychische stoornissen , osteoporose en kanker te voorkomen. Zon lampen (ook wel zonne-lampen ) vastleggen van de zon vitamine D en opslaan van zonne-energie voor gebruik als elektrische stroom . Het gebruik van zon -lampen voor genezing wordt vaak aangeduid als lichttherapie . De praktijk houdt de blootstelling aan specifieke golflengten van het licht . Identificatie

zon lampen hebben een batterij die opgeladen tijdens het daglicht uren door zonnestraling . Een zonnepaneel zet de zonne-energie in elektrische energie overdag. Dit houdt de batterij -pack lading, die de lamp levert tijdens de nacht, wanneer dat nodig is. Zon lampen (met name kunstmatige breed spectrum lichtbronnen ) hulp planten groeien en bloeien . Infrarode lampen worden vaak gebruikt op boerderijen te helpen indoor dieren gezond en warm te blijven . Zon lampen worden ook gebruikt om te helpen reptielen gedijen in aquaria.
Geschiedenis

Healers hebben geweten over helende effecten van de zon sinds de oudheid . De medische professie later besefte dat zonlicht levert het menselijk lichaam vitamine D. In de moderne tijd , het gebruik van geconcentreerde lichtbronnen in de vorm van zon lampen wordt gebruikt als een behandeling voor diverse ziekten .


Functie

Hoewel het niet officieel is hiervoor de goedkeuring door de Food and Drug Administration ( FDA ) , wordt lichttherapie vaak gebruikt door de geestelijke gezondheidszorg providers om de behandeling van depressie , seizoensgebonden affectieve disorder ( SAD ) en Parkinson tremoren . Zon lampen worden ook gebruikt voor diep doordringende lichttherapie , die licht - emitterende diodes ( halfgeleiders ) gebruikt om wonden te helen . Diep doordringende lichttherapie wordt ook gebruikt op lichamelijke pijn , acne en rimpels .
Voordelen

Lichttherapie helpt uw lichaam de natuurlijke circadiaanse ritmes veranderen . Dit helpt de negatieve effecten van seizoensgebonden affectieve stoornis . Lichttherapie kan zelfs helpen die last hebben van depressieve stoornis , bipolaire stoornis en postpartum depressie . Lichttherapie wordt vaak gebruikt in ziekenhuizen om neonatale geelzucht te behandelen.
Overwegingen

Het is belangrijk om de bijwerkingen die betrokken zijn met zon lamp genezing overwegen. Mogelijke bijwerkingen zijn: vermoeidheid, hoofdpijn , prikkelbaarheid , misselijkheid , braken , slaapproblemen , vermoeidheid van de ogen of droge mond . UV-licht kan de ogen of beschadiging van de huid veroorzaken . Hoewel de meeste zon lampen niet UV bevatten , sommige doen . Neem contact op met uw arts voordat u een zon lamp , zeker als je een gevoelige huid of oogproblemen . U moet ook uw arts te raadplegen voordat ze een zon lamp als u lijdt aan een bipolaire stoornis , ED of elke vorm van depressie .