Een zitbad verlicht de pijn wanneer een persoon weekt de pijnlijke plaats in het warme water oplossing . Leren hoe je een zitbad te creëren in huis zorgt privacy , en ze zijn vaak aanbevolen voor ouderen of voor jonge moeders . Raadpleeg uw arts voordat u een huismiddeltjes. Wat je nodig hebt
1 kopje zeezout
3 druppels roosgeranium Pagina 2 druppels blauwe kamille
2 druppels essentiële olie van lavendel
1 druppel rozenolie
zitbad pan of badkuip

Toon meer instructies
1

Gebruik Sitz baden voor aambei opluchting , na de bevalling of als die lijden aan een blaasontsteking , adviseert HeartlandDocs.com . Weken gedurende minstens tien minuten , tussen twee en drie keer per dag of zo vaak als uw arts adviseert . Kopen van 2

Koop een zitbad kom bij een apotheek of vul uw bad met warm water . Een Sitz kom is een plastic container die op de rand van het toilet onder de stoel wordt geplaatst en geeft u een continue stroom van warm water . Het water mag niet te heet zijn of het kan je zere bodem meer pijn te maken. Schoon water moet worden gebruikt telkens wanneer u preforms een zitbad .

Put
3 ongeveer een kopje zeezout in het bad water . Het zeezout zal oplossen en helpen uw genezingsproces door het wassen van de ongemakkelijke ruimtes en houden ze schoon .
4

Voeg drie druppels roos geranium , twee druppels blauwe kamille , twee druppels essentiële olie van lavendel en een druppel rozenolie het bad water , adviseert de Lite Green Living website. Deze kruiden zal helpen om je lichaam te ontspannen als je gaat zitten in de badkuip . Als u allergisch bent voor een van deze ingrediënten zijn , gebruik ze niet en raadpleeg uw arts voor alternatieven .