? Alternatieve geneeswijzen opties worden steeds populairder als mensen kijken naar natuurlijke manieren om hun algemene gezondheid te verbeteren . Haver stro , of Avena sativa , is een van deze opties zoals het is bekend dat bepaalde therapeutische eigenschappen en voordelen bij het gebruik van het intern in de vorm van een thee of extern als een kompres of bad . Hieronder volgen enkele gezondheidsvoorschriften haver stro is effectief bij de behandeling geweest . Huid

haver stro , bij uitwendig gebruik als kompres of in een bad , is een rustgevende en effectieve huidbehandeling voor aandoeningen zoals : droge huid , zonnebrand , waterpokken , eczeem en psoriasis . Het slijm en silicium in de haver stro hydrateren en te reinigen cellen verstrekken van noodhulp aan mensen die deze huidaandoeningen .
Bones

haver stro , wanneer genomen als thee , werd gebruikt voor het bouwen botten en de impact van osteoporose . Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center , kan het hormoon niveaus stimuleren om de celgroei te stimuleren . Het is rijk aan calcium en silica . Silica wordt gevonden door het lichaam in de tanden , botten , ligamenten en huid . Silica , gecombineerd met rustgevende slijm inhoud haver stro 's ook gewrichtsontsteking verlichten.
Geestelijke Gezondheid

haver stro is effectief in het helpen met hyperactieve kinderen , angst geweest , paniekaanvallen, het overwinnen van verslavingen , vermindert stress en depressie. De haverzaden dragen krampstillend , zenuwkalmerend en stimulerende eigenschappen die helpen met de algehele geestelijke gezondheid. Het bevat ook calcium, zink , magnesium en B-vitaminen die nodig zijn voor de geestelijke welzijn .