zout kan worden gebruikt om de sinussen spoelen . Spoelen van de sinussen met een oplossing van zout en warm water zal helpen bij het spoelen van slijm en krimpen nasale weefsels.
Apple Cider Vinegar
Apple cider azijn kan worden gebruikt sinus hoofdpijn te behandelen . Voeg 1 /4 kop van appel cider azijn in een kom dampende water . Inademen van de stoom zal helpen om de congestie in de sinussen los , die sinus druk en hoofdpijn zal verminderen .
Tijm
Tijm heeft antiseptische eigenschappen . Tijm kan worden gebruikt om een thee of het kan worden gekookt en de stoom ingeademd . Inademen van de stoom van de tijm of drinken de tijm brouwsel zal ontsteking van de sinussen te verminderen .
Eucalyptus Olie
Eucalyptus olie heeft slijmoplossend en antibacteriële eigenschappen . Bij inademing kan de stoom uit de eucalyptusolie elimineren ontsteking .
Peppermint
Pepermunt wordt beschouwd als een van de oudste home remedies voor de behandeling van sinus hoofdpijn . Tip 2 druppels pepermunt in een kom dampende water en inhaleer de stoom. De decongestant objecten gevonden in pepermunt zal de sinus holte te wissen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win