Kokosolie wordt alom aangeprezen als een wonder voedsel met claims dat het een groot aantal ziekten, zoals virussen , bacteriën , parasieten en schimmels kunnen genezen . Aan de andere kant van het spectrum , wordt het beschouwd als een hoog - vet voedsel met gevaarlijke gevolgen voor de gezondheid van het hart . Opkomende onderzoek ondersteunt theorieën van de kokosnoten gunstige effecten , maar doet het inderdaad te behandelen en te doden virussen zoals het herpes virus? Om beter te begrijpen hoe kokosnoten ( en kokosolie ) virussen kunnen behandelen , moeten we eerst leren een beetje meer over deze vaak vergeten ' superfood'. De Coconut

Kokosnoten ( cocos nucifera ) hebben een rijke concentratie van zowel de korte - en middellange - keten vetzuren zoals laurinezuur (die op grote schaal gebruikt in cosmetica en zeep en is ook bekend antivirale te hebben en antibacteriële eigenschappen ) en caprinezuur ( bekend om antimicrobiële eigenschappen hebben ) . De grootte van de kettingen is een belangrijk onderscheid omdat ons lichaam metaboliseren het vet hangt af van de grootte . Kokosnoten zijn voornamelijk het midden- keten vetzuren ( MCFAs ) terwijl vlees, zuivel en eieren zijn voornamelijk lange - keten vetzuren ( LCFAs ) . Onderzoek is in opkomst dat MCFAs lager het risico op hart-en vaatziekten en geen negatieve invloed cholesterolgehalte .
Algemeen Voordelen

veel eilanden culturen , de kokosnoot is een hoofdvoedsel in de voeding . Deze gemeenschappen grotendeels beschouwen de kokosnoot aan het hebben helende krachten en gebruik het om aandoeningen zoals astma , griep , abcessen , nierstenen , gonorroe , bronchitis , oorpijn en maag van streek . De moderne geneeskunde is het onderzoeken van de voordelen voor de gezondheid van de kokosnoot en onderzoekt voordelen, zoals het doden van virussen ( influenza , hepatitis , herpes ) , het doden van bacteriën (die zweren, longontsteking , gingivitis , urineweginfecties en gonorroe veroorzaken) , het doden van schimmels , het doden van parasieten ( lintwormen , giardia en luizen ) . Van een dieet oogpunt , de kokosnoot biedt een goede bron van energie en lijkt een gezonde spijsvertering te ondersteunen .
De Herpes Virus

Orale herpes resultaten in koortsblaasjes ( meestal op de mond ) en genitale herpes resulteert in laesies op de genitaliën . Deze gemeenschappelijke virus treft tot 80 procent van de volwassenen in de Verenigde Staten (mondeling met koortsblaasjes ) ​​en maar liefst een op de vier volwassenen zijn besmet met de genitale infectie. Het virus kan oplaaien ( als het veroorzaakt koortsblaasjes of genitale letsels ) en voer vervolgens een fase van kiemrust zonder symptomen .
Effecten van kokosolie op Herpes

virgin kokosolie heeft antimicrobiële eigenschappen die hebben ertoe geleid dat veel om te geloven dat het effectief is bij de behandeling van herpes. Het menselijk lichaam draait caprinezuur in monocaprine en laurinezuur in monolaurin - die beide zijn bewezen antivirale eigenschappen hebben . Deze vetzuren werken door het slopen van het virus lipide membraan , waardoor het virus wordt gedood . Voorop in de voorhoede bij onderzoek naar effecten laurinezuur , Dr Jon Kabara gelooft dat kokosolie is niet effectief bij herpes omdat het niet genoeg krijgen van de werkzame stoffen te leveren.
Hoeveel is genoeg ?

voor een maximaal effect , Dr Kabara 's bewering is dat het lichaam nodig heeft tussen de drie en negen gram per dag van monolaurin te profiteren van de antivirale effecten . Dit vertaalt zich naar ongeveer 300 tot 900 honderd milliliter van kokosolie per dag - een bedrag dat vrijwel zeker je ziek zou maken . Dr Kabara concludeert dan ook dat met het oog op een effectieve therapeutische dosis van monolaurin en monocaprine te krijgen, is het best om de kokosolie overslaan in het voordeel van supplementen .
Waarschuwingen

Onderzoek is gaande , maar momenteel is er geen wetenschappelijk bewijs dat de inname van kokosolie zal symptomen van het herpes virus te verlichten . Er is steeds meer aanwijzingen van de kracht van de kokosnoot om een ​​positieve invloed van een groot aantal andere lichaamsfuncties .