Kruiden en farmaceutische geneesmiddelen worden toegewezen gesuggereerd door doses gebaseerd op een van hun belangrijkste farmacologische eigenschappen , therapeutische bereik . Therapeutisch bereik is de kleinste dosis die elke gunstig effect op de grootste dosis veilig voor gebruik biedt . Kruiden algemeen niet-toxisch en ernstige bijwerkingen of overdosering is zeer onwaarschijnlijk. Echter , moet u voorgestelde doses volgen, omdat hogere doses is niet waarschijnlijk dat een bijkomend voordeel opleveren en kan negatieve bijwerkingen mogelijk leiden . Onderstaande doses voor volwassenen . Kinderen jonger dan 6 moet worden gegeven een kwart van het bedrag en de kinderen in de leeftijd tussen zes en 12 moet worden gegeven half.Black horehound verlicht misselijkheid . Nemen zoals voorgeschreven op het etiket. Venkel thee verlicht aanhoudende misselijkheid . Drink zo vaak als gewenst . Gember is zeer effectief voor het verlichten van de symptomen van reisziekte . Drinken in de vorm van thee zo vaak als gewenst of gebruik een extract volgens de aanwijzingen op het etiket . Gebruik van pepermunt op een vergelijkbare manier als gember om misselijkheid te verlichten , maagklachten en gas .
Andere suggesties
Als symptomen van reisziekte niet te ernstig zijn , plaats enkele soort van gewicht in je schoot . Dit houdt bloed van drainage van je hoofd en zorgt het binnenoor met benodigde circulatie. Drink veel voor en tijdens de reis. Vermijd het eten van vette of zoute voedingsmiddelen en alcohol . Omvangrijk, langzaam verteerbare koolhydraten zijn het beste. Houd je ogen recht vooruit en vermijd het lezen , terwijl in beweging .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win