Schimmel en meeldauw kunnen allerlei allergische reacties , zoals netelroos , huiduitslag , niezen en tranende , jeukende ogen veroorzaken . Gelukkig zijn er veel natuurlijke remedies te helpen verlichten deze symptomen. Soms is de beste strategie is om de dingen die het mogelijk maken schimmel en meeldauw te krijgen in uw huis of in uw buurt voorkomen . Andere tijden, is het nemen van preventieve maatregelen of het behandelen van bestaande symptomen . Houd uw huis schoon en droog

Een van de eenvoudigste en gemakkelijkste natuurlijke methoden van omgaan met schimmel en meeldauw is om hun groei te voorkomen . Beide gedijen in warme , vochtige plekken waar stilstaand water verzamelt . Houd uw huis droog met een airconditioner , ventilatoren of een ontvochtiger . Als u vindt schimmel en meeldauw in uw huis , was het gebied met een oplossing van een paar druppels bleekwater in een emmer water . Draag een masker terwijl je schoon . Als u niet wilt bleekmiddel gebruiken in uw huis , een aantal natuurlijke producten zoals witte azijn en tea tree olie hebben vergelijkbare antiseptische eigenschappen .

Verander uw beddengoed en handdoeken vaak . Als u veel van karpetten , gordijnen en gordijnen , was ze dan regelmatig . Gebruik warm water en /of bleekwater indien mogelijk tijdens wasbeurten . Droge kleren bij een hogere temperatuur .
Verander uw dieet

Dieetveranderingen soms verlichten schimmel allergieën . Eet minder gebak, brood , champignons , kaas en augurken. Eet meer groenten en bezuinigen op fruit en vruchtensap ( tenzij je het met vers fruit ) ; verbruiken vruchtensap snel na het maken ervan te vergewissen dat het niet aantrekken en beginnen te groeien , schimmel . Volgens een studie van de Cornell University , " Moldy Foods : Wanneer gebruikt , Wanneer Gooi , " een goede manier om schimmel allergie symptomen te verminderen is om alle voedingsmiddelen die beschimmeld weggooien . De enige uitzonderingen zijn enkele vezelig fruit en harde kazen ; gewoon knip en trash de beschimmelde delen .
Behandel uw symptomen

Er zijn verschillende natuurlijke remedies voor schimmels en meeldauw allergieën . Yoga , massage , acupunctuur en gewoon leren om te ontspannen kan helpen, als al deze versterken de algehele gezondheid en immuunrespons.

Volgens onderzoekers van de Arizona State University , die 2000 mg vitamine C per dag kan werken als een natuurlijke antihistamine . Onderzoek toont ook aan dat quercetine en bromelaïne hetzelfde kan doen, vooral in combinatie met vitamine C. Hoeveel je moet nemen van een van deze natuurlijke remedies voor schimmel en meeldauw allergieën hangt af van een aantal factoren : de mate waarin u last heeft en hoe lang de allergie seizoen duurt in uw omgeving , plus nog andere allergieën of gevoeligheden die u kan hebben .