Voor veel ouders , waardoor een kind met de diagnose ADHD of ADD , op het centrale zenuwstelsel stimulerende middelen lijkt misschien een lastige keuze vanwege hun verslavende aard . Terwijl een arts alle zorg voor ADD kinderen moet toezicht houden , zijn er natuurlijke remedies die kunnen helpen patiënten van ADD . Eiwitten

Bill Gottlieb , auteur van " alternatieve geneeswijzen ", beveelt het eten van elke twee uur om de symptomen van agressie , nervositeit , agitatie en angst , welke veel voorkomende symptomen van ADD zijn voorkomen . Het toevoegen van eiwit in elke kleine maaltijd kan helpen om deze symptomen op de baai.
Suiker

wegwerken van suiker in de voeding en alle geraffineerde koolhydraten , zoals wit meel , kan ook houden bloedsuikerspiegel stabiel , waardoor het verminderen van veel van de symptomen van ADD .
Vitaminen en mineralen

Gottlieb beveelt het nemen van een multivitamine of mineraal supplement dat het volgende heeft voedingstoffen: 25 mg thiamine , 100 mg vitamine B6 , 50 mg pantotheenzuur , 400mcg foliumzuur , 15 mg beta - caroteen , 1000 mg vitamine C , 400 IE vitamine E , 500 tot 1000 mg calcium , 100 tot 400 mg magnesium en 15 mg zink . Een extra 500 mg magnesium toe te voegen zal helpen kalmeren symptomen van ADD , aldus Gottlieb .
Vetzuren

Primrose olie en lijnzaadolie zijn beide rijk aan vetzuren , en worden aangeprezen om te helpen hersencellen beter functioneren in ADD -patiënten , aldus Gottlieb . Vijfhonderd milligram teunisbloemolie en 3 theelepels . lijnzaadolie per dag wordt aanbevolen .
Waarschuwingen

Hoewel natuurlijke remedies worden gebruikt voor de behandeling van ADD bij kinderen en volwassenen , niemand zijn aanbevolen door de Food and Drug administratie . All - gezondheidszorg -gerelateerde aandoeningen moeten nauwlettend worden gecontroleerd door een arts.