Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD ) is een veel voorkomende gedragsstoornis bij kinderen , maar kan ook gevolgen hebben voor volwassenen. Het is een ontwikkelingsstoornis die onoplettendheid , hyperactiviteit en impulsiviteit veroorzaakt. Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center, hebben bepaalde natuurlijke behandelingen getoond voordeel in studies , waarin homeopathie , biofeedback , bepaalde voedingssupplementen en massage , terwijl kruiden-behandelingen en bepaalde diëten van hulp zou kunnen zijn. Neem contact op met een ervaren zorgverlener om een effectieve natuurlijke behandeling regime te ontwerpen en passende doseringen van suggereerde supplementen bepalen . Dieet

De Feingold dieet , ontwikkeld in de jaren 1970 , was gebaseerd op de veronderstelling dat kunstmatige kleurstoffen, smaakstoffen , conserveringsmiddelen en salicylaten ( chemische stoffen gevonden in veel groenten en fruit ) aanzienlijk bijgedragen tot hyperactief gedrag -en leerstoornissen en moeten worden geëlimineerd uit het dieet van de betrokkenen. De meeste studies hebben aangetoond dat er geen voordeel, maar er zijn aanwijzingen dat salicylaten kan bijdragen aan hyperactief gedrag bij een minderheid van de kinderen

andere voedings- theorieën pleiten voor een dieet met veel eiwitten en weinig koolhydraten . ; elimineren van suiker en kunstmatige zoetstoffen wordt ook aangemoedigd . Terwijl het verband tussen suiker en ADHD is een populaire theorie , hebben studies geen verband laten zien . Heb

Een nutritionele strategie die toont belofte is het eliminatiedieet om voedselallergieën te bepalen. Mogelijke allergenen worden geëlimineerd een voor een uit de voeding om te zien of de conditie verbetert in hun afwezigheid . Allergische gevoeligheid kan het gedrag beïnvloeden .
Voedingssupplementen

Magnesiumtekort aandelen vele symptomen met ADHD , zoals verwardheid en een kortere aandachtsspanne . Vitamine B6 is noodzakelijk voor de productie van chemicaliën in de hersenen die negatief beïnvloed ADHD , waarbij serotonine , dopamine en norepinefrine omvatten . Zink is nodig om de acties van chemicaliën in de hersenen , vetzuren en melatonine , die gedrag beïnvloeden controleren . Essentiële vetzuren , zoals die gevonden in vis , lijnzaad en teunisbloemolie bijdragen aan normale hersenactiviteit. L - carnitine reguleert de productie van energie in het lichaam , en de suppletie kan helpen bij het verbeteren gedrag.
Herbal Behandelingen

Herbal behandelingen van oudsher gebruikt voor het induceren kalm zou kunnen zijn van de uitkering ; zij omvatten Romeinse kamille , valeriaan, citroenmelisse en passiebloem . Ginkgo biloba en Amerikaanse ginseng kan aspecten van de mentale functies zoals geheugen en concentratie te verbeteren .
Massage

Volgens de Universiteit van Maryland Medical Center website , massage is aangetoond dat angst en activiteit bij kinderen en jongeren te verminderen. Studies tonen een duidelijke verbetering in het gedrag en de concentratie bij kinderen die deze therapie kregen .
Biofeedback

Biofeedback is een mind-body techniek die heeft aangetoond voordeel voor het beheer van ADHD. Het laat kinderen om zich te trainen om hersenactiviteit gekoppeld aan ADHD te verminderen en de hersenactiviteit die concentratie verbetert . Het idee achter biofeedback is dat door het trainen van jezelf op de hoogte van de problemen te worden als ze worden manifesteren , kun je de kracht van je geest te gebruiken om negatieve processen te keren en te produceren daadwerkelijke fysieke veranderingen in het lichaam .
Homeopathie

Homeopathie is een sterk geïndividualiseerd systeem van de geneeskunde die remedies op basis van verschillende factoren , naast de belangrijkste voorwaarde voorschrijft . Volgens de Universiteit van Maryland , de volgende homeopathische middelen waren het meest effectief in studies .

Stamonium werkt het beste bij kinderen die vooral bang 's nachts . Cina is voor kinderen die prikkelbaarheid , fysiek en agressief gedrag en afkeer om aangeraakt te tonen . Hyoscyamus niger is het meest effectief voor kinderen die niet kunnen controleren hun impulsen , praten veel en al te veel van .