Bijnier vermoeidheid wordt veroorzaakt wanneer overspannen bijnieren niet de hormonen die zij produceren reguleren. Symptomen ervan zijn vermoeidheid , niet-specifieke pijn , gewicht schommelingen , slaapproblemen en spijsverteringsstoornissen. Volgens Mayo Clinic endocrinologist Todd B. Nippoldt , alle symptomen van bijnierinsufficiëntie kan worden gecategoriseerd als ziekte van Addison of adrenale insufficiëntie . Eerder dan opgemaakt met tal van medische behandelingen voor een ongeneeslijke ziekte , kunt u proberen een aantal natuurlijke geneeswijzen voor bijnier vermoeidheid . Rhodiola Rosea

Rhodiola rosea wordt gebruikt om te helpen stimuleren van de zenuwen , depressie verminderen en te elimineren vermoeidheid . De voordelen van dit kruid werken om de gemeenschappelijke symptomen van bijnier vermoeidheid te keren. Het is ook aangetoond dat de mentale functies te verbeteren .
Ashwagandha

Ashwagandha is een Indiaas kruid dat vaak wordt gebruikt om stress te verlichten , en ter bestrijding van depressie en angst . Volgens Life Extension Magazine ( LEM ) , " Wetenschappelijke studies ondersteunen het vermogen ashwagandha is niet alleen om stress te verlichten , maar ook om hersencellen te beschermen tegen de schadelijke effecten van onze moderne levensstijl . "
Siberian ginseng

Siberische ginseng is aangetoond in studies te helpen verbeteren van het immuunsysteem en helpt het lichaam omgaan met mentale en fysieke stress. De Universiteit van Maryland Medical Center ( UMMC ) zegt eleuthero wortel, of Siberische ginseng , is " Geprezen om zijn vermogen om kracht te herstellen , verhoging van de levensduur , de algehele gezondheid en het stimuleren van zowel een gezonde eetlust en een goed geheugen . Het wordt veel gebruikt in Rusland te helpen het lichaam aan te passen aan stressvolle omstandigheden en om de productiviteit te verbeteren . "
Cordyceps
p Er is weinig wetenschappelijk bewijs van wat deze Chinese schimmel eigenlijk doet . Het wordt gebruikt om de bijnier te ondersteunen en reguleren het immuunsysteem . Het gebruik van de vele soorten Cordyceps kan helpen bij het verbeteren seksuele functie evenals versterken primaire lichaamsfuncties.
Voedingssupplementen

toevoegen van natrium en kalium aan het dieet kan helpen remedie enkele symptomen van bijnier vermoeidheid . Lijders vaak hunkeren zout omdat hun bijnieren produceren niet genoeg van het hormoon aldosteron . Aldosteron tekort veroorzaakt het lichaam voldoende zout niet te behouden . Een natuurlijke dieet met mager vlees en complexe koolhydraten kan ook helpen om de symptomen van bijnier vermoeidheid te verlichten .