Kelp is een bruin zeewier dat koolhydraten , eiwitten en essentiële vetzuren , alsook een hoge concentratie van mineralen heeft . De bijna 30 mineralen in kelp omvatten jodium , calcium , ijzer en magnesium . De vitamines in kelp onder C , D en B-complex . Kelp is beschikbaar in supplementen en vitamines , maar het is nog niet bekend of kelp in deze vorm is medisch gunstig en er is geen bekende therapeutische dosering. Schildklier Supplementen

Jodium is een belangrijk mineraal in productie van schildklierhormoon . Jodiumtekort kan leiden tot struma , een abnormale vergroting van de schildklier of hypothyreoïdie , die vertraagt ​​lichaam functioneren en kan leiden tot depressie en vermoeidheid . Door de jodium in kelp , sommige mensen schildkliersupplementen dat kelp bevatten in een poging de werking van de schildklier te verbeteren . Echter, de Amerikaanse Vereniging van de Schildklier waarschuwt dat te veel jodium , die kunnen voortvloeien uit het nemen van kelp , kan problematisch zijn , vooral voor degenen die al last hebben van abnormale schildklier functioneren . Omdat een tekort aan jodium wordt veroorzaakt door gebrek aan jodium in de voeding , is het aanbevolen dat voedingsmiddelen zoals gejodeerd keukenzout , kaas , eieren en yoghurt regelmatig worden gegeten om adequate niveaus van jodium in het lichaam te handhaven .

Kelp lecithine B - 6 met cider Vinegar

Kelp kan worden gevonden in gewichtsverlies supplementen met lecithine , vitamine B - 6 en cider azijn . Sommigen geloven dat deze combinatie gewichtsverlies kan versnellen , omdat het lichaam het metabolisme kan worden gemanipuleerd in brandende vet sneller. Er is echter geen wetenschappelijk bewijs om deze bewering te staven .
Kelp Tabletten met blaaswier

Kelp tabletten kunnen bevatten blaaswier , dat is een soort zeewier dat wordt soms beschouwd hetzelfde als kelp , hoewel technisch een andere plant . Zoals met de schildklier supplementen kelp , zeewier wordt met bladderwrack die sommige te behandelen onder-actieve schildklier , hoewel de University of Pittsburgh waarschuwt kan verergert de aandoening . Dit type van supplement kan de mogelijkheid om brandend maagzuur te behandelen als gevolg van zwelling van het alginezuur in het blaaswier hebben wanneer het in contact komt water, dat een afdichting over de maag vormt . Andere omstandigheden die kunnen worden behandeld met kelp tabletten met blaaswier omvatten artritis , aderverkalking en constipatie , maar het is onduidelijk of de behandeling effectief is .