Gezondheid en ziekte gezondheid logo
alternatieve Remedies

Maak Body Wraps

Body wraps kan helpen je verliest gewicht water , draai en stevig je huid en je lichaam ontgiften . Met behulp van een lichaamspakking opent je poriën en je lichaam te spoelen toxinen . Body wraps zijn gemakkelijk verkrijgbaar bij spa's in het hele land , maar je kunt je eigen lichaam wrap maken voor een kwart van de kosten van een spa-behandeling . Enkel ben zeker om vernietiging van een uur en een half tot twee uur om optimaal te genieten van de ervaring . Wat je nodig hebt
Exfoliating zeezout scrubAvocado1 kop zware cream1 /4 kop aloë vera gel1 /2 kop oatmealPlastic wrapBathtubCandlesTowels
Toon meer instructies
1

Stel uw badkamer door verlichting geurkaarsen en draaien op een aantal ontspannende muziek . kopen van 2

Maak je lichaam - wrap pasta in een blender met het vlees van een avocado , een kop zware room , een half kopje havermout en een - vierde kopje aloë vera gel .
3

scrubben je hele lichaam met behulp van een exfoliërende zee scrub , daarna afspoelen en droogdeppen .
4

Lijn uw bad met handdoeken .
5

Breng de body- wrap crème , te beginnen met je benen en je omhoog te werken . Zodra uw lichaam is slathered in crème , beginnen verpakking uw lichaam met plastic wrap.
6

gaan liggen in uw bad en ontspannen gedurende 45 minuten. Als je het koud hebt kun je jezelf bedekken met een vel of meer handdoeken .
7

Stap uit het bad en verwijder de plastic verpakking van je lichaam. Verwijder de handdoeken van het bad en neem een ontspannen warme douche om de crème te verwijderen uit uw lichaam . Laat je niet afschrikken zeep .
8

Handdoek en uw favoriete moisturizer .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win