Als u zich zorgen maakt over een puistje of puistje, kunt u deze het beste voorzichtig wassen met water en zeep en een behandeling met benzoylperoxide of salicylzuur aanbrengen. Je moet ook voorkomen dat je de zit of het puistje aanraakt of erin knijpt, omdat dit de puist kan verergeren en tot littekens kan leiden. Als de puist of het puistje bijzonder groot of pijnlijk is, kun je voor verdere behandeling naar een dermatoloog gaan.
Hier zijn enkele tips om puistjes en puistjes te voorkomen:
* Was je gezicht twee keer per dag met een zachte reiniger.
* Raak uw gezicht niet aan.
* Houd uw haar schoon en uit de buurt van uw gezicht.
* Gebruik olievrije make-up en huidverzorgingsproducten.
* Vermijd het eten van voedsel dat acne veroorzaakt, zoals suikerhoudende dranken, zuivelproducten en bewerkte voedingsmiddelen.
* Zorg voor regelmatige lichaamsbeweging.
* Beheers stress.
Als u vragen of zorgen heeft over puistjes of puistjes, neem dan contact op met uw arts of dermatoloog.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win