Was je gezicht met water dat net zo warm als je hem kunt nemen . Dit zal je poriën te openen. Giet ongeveer een dubbeltje -sized portie pure Camellia olie en wrijf het in de aangetaste huid . Laten inwerken in voor ongeveer een minuut of twee , dan is je gezicht wassen met koud water om de overtollige olie te verwijderen en sluit je poriën . Cacao shea producten en Japanse tea tree olie zo goed werkt en kan worden toegepast op een soortgelijke manier . Enkele andere oliën en stoffen bevatten toverhazelaar , aloë vera , calendula , vitamine E en druivenpitolie .
Thee Behandelingen
Maak een infusie ( thee ) met rooibos thee worden oraal ingenomen . Kook 12 oz . water en steile 1 eetl . van de thee voor vijf minuten.U kan ook een kompres of plakken , met de rooibos thee voor plaatselijke toepassing . Meng de droge theeblaadjes met net genoeg water om het te temperen en maak een pasta - achtige substantie . Breng het mengsel op het getroffen gebied en dek af met gaas of doek om een goed contact te krijgen . Laat het inwerken gedurende 10 tot 15 minuten , daarna was het gezicht met koud water en zeep .
Algemeen Skin Health
Voeding speelt een belangrijke rol in gezondheid van de huid . Het eten van veel verse groenten en fruit en blijven goed gehydrateerd helpt de algehele gezondheid van de huid . Groene thee met citrus toegevoegd is een zeer goede antioxidant bron en ook goed voor de algehele gezondheid . Wassen van je gezicht met een goede zeep meerdere malen per dag zal helpen voorkomen dat de olie- opbouw en de groei van bacteriën die de acne veroorzaakt.
Andere orale behandelingen
Meng in gelijke delen de extracten van klis, geel dok , sarsaparilla en hakmessen . Neem 1 /2 theelepel . per dag gemengd in een glas water of sap . Deze kruiden helpen bij acne door het reinigen van het lymfesysteem en het bloed . Door het reinigen van de binnenkant van het lichaam , wordt minder olie geproduceerd en poriën zijn minder waarschijnlijk verstopt als er niet zo veel olie op de huid .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win