Urate kristal deposito's kunnen in de gewrichten vormen vanwege een verhoogd niveau van urinezuur in het lichaam . Dit kan leiden tot de aandoening, de zogenaamde jicht , een vorm van artritis die pijn en ontsteking in de gewrichten kan veroorzaken . Voegen in een voet , met name in de grote teen , meestal aangetast tijdens een jichtaanval . Vermijden van bepaalde oorzaken van verhoogde urinezuur niveau kan helpen om zich te ontdoen van uraat kristallen in de voet . Het kan ook het risico van de herhaling van een jichtaanval te verminderen . Behandeling voor deze aandoening kan een combinatie van medicijnen te betrekken , veranderen in de voeding en /of levensstijl . Instructies
1

behandeling van deze aandoening door het kennen van de oorzaken van urinezuur opbouw . Een oorzaak voor deze aandoening kan het eten van high - purine voedingsmiddelen . Purines zijn stoffen in het lichaam die breken en vormen urinezuur . Een hoge - purine dieet kan leiden tot verhoogde urinezuurspiegels dat op zijn beurt kan leiden tot uraat kristalvorming tijd . Deze afzetting kan de pijn of ontsteking in het aangetaste gewricht vaak geassocieerd met jicht aanval veroorzaken . Enkele andere risicofactoren die deze aandoening kunnen veroorzaken zijn gewicht en bepaalde medische aandoeningen . Kopen van 2

Breng de nodige veranderingen in het dieet door de vermindering of het beperken van de dagelijkse consumptie van hoge purine voedingsmiddelen . Deze voedingsmiddelen bevatten bepaalde schaaldieren , orgaanvlees en andere vleessoorten .

Vermijd Goedkope 3 het drinken van alcoholische dranken . In plaats daarvan , drink minstens acht glazen van niet-alcoholische dranken elke dag. Het drinken van vloeistoffen kunnen helpen om zich te ontdoen van de uraatkristallen in de voet .
4

Houd uw gewicht op een gezond niveau en probeer tot matig uit te oefenen op een regelmatige basis . Overgewicht kan de risicofactor te verhogen voor deze aandoening .
5

Gebruik hydrotherapie om de pijn of ontsteking tijdens een jichtaanval te verlichten . Toepassing van een combinatie van warm en koud water kompressen kunnen helpen om de symptomen in een getroffen voet gewricht te verminderen . Gebruik maken van een warm kompres gedurende ongeveer drie minuten en gebruik vervolgens een koud een voor 30 tot 40 seconden. Alternate met behulp van hete en koude kompressen totdat er enige verlichting .

Take 6 de door een arts voorgeschreven medicatie. De meest voorkomende manier waarop artsen de behandeling van jicht is door het voorschrijven van bepaalde orale medicijnen die kunnen omvatten niet- steroïdale anti - inflammatoire geneesmiddelen en colchicine . Corticosteroïden zijn andere medicijnen die worden gebruikt voor jicht dat oraal kan worden ingenomen of ingespoten . Er kunnen echter bijwerkingen geassocieerd met al die medicijnen zijn.