Wanneer we ziek worden , hebben we weinig keuzes . Ga naar een dokter , rijden uit de ziekte of probeer huismiddeltjes. Meestal mensen zoeken zelfgemaakte oplossingen voor de verkoudheid om ze beter te voelen en hopelijk krijgen over de bug sneller . Voor een hardnekkige verkoudheid , probeer elk van deze middelen , die zijn gericht op het stimuleren van je eigen immuunsysteem in het afweren van de ziekte. Instructies
1

Start uw huis remedie met citroen en honing . Verdund citroensap in heet water . Lemon's vitamine C helpt boost uw lichaam de natuurlijke afweer . Voeg een theelepel honing aan je drankje . Voor een sterkere oplossing , toe te voegen in een snuifje cayennepeper . Drink dit mengsel een paar keer per dag .

Drink 2 een kom knoflooksoep . Kook 3 of 4 teentjes gehakt, verse knoflook . Knoflook wordt verondersteld om vele geneeskrachtige eigenschappen , waaronder antiseptische degenen hebben . De oliën in knoflook helpt open uw luchtwegen . Het drinken van deze soep helpt spoelen toxines en koorts te verlagen . U kunt ook een gunstig theelepel ui sap .

Maak Goedkope 3 een slok hete gember en suiker . Hak ongeveer 10 gram verse gember en kook ze in water. In deze suiker . U kunt er ook voor kiezen om de gember toe te voegen in uw hete thee , als je wilt. Gember is goed voor de maag en helpt koorts te verminderen .
4

Meng een halve theelepel kurkuma in een glas warme melk . Dit zal helpen bij keelpijn geassocieerd met verkoudheid . Drink of twee keer per dag . En als je goed branden van de kurkuma in een schone , veilige container , kun je de rook inhaleren om te helpen opruimen verstopte sinus passages .