Drink enkele glazen vers vruchtensap per dag. De verse vloeistof helpt om dunne slijm en longen afscheidingen .
Cool Air
Met luchtbevochtiger of verdamper met koele mist om gemak te helpen met ademhalen .
Heat
Gebruik een verwarming pad op je borst als je longontsteking . Het zal helpen verlichten de pijn .
Chlorofyl
Neem chlorofyl supplementen als je longontsteking te helpen bij de opbouw van uw immuunsysteem .
Licorice Root
Drink zoethout thee of eten drop zuigtabletten of twee keer per dag . Heeft zoethout niet gebruiken voor meer dan 7 dagen in een rij. Heeft zoethout niet in als je een hoge bloeddruk hebt en geef het niet aan kinderen .
Knoflook
Knoflook is een natuurlijk antibioticum en helpt om infecties van de luchtwegen te bestrijden. Neem een knoflook supplement volgens de aanwijzingen op de verpakking of eten rauwe knoflook met uw maaltijden.
Vermijd Dairy
Niet eten of drinken met zuivelproducten , omdat deze kunnen leiden tot overtollige slijm bouwen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win