Verwijder oorsmeer een keer per maand ter voorkoming en behandeling oorsuizen . Gebruik een paar druppels waterstofperoxide , minerale olie of glycerine en zet in de oren. Laat de vloeistof weglopen en herhaal dit voor een paar dagen . Dit verzacht het oorsmeer gemakkelijker verwijderen . Na dit te doen , neem een kom met water en een rubberen bol spuit aan de oorsmeer eruit te trekken.
Stop Lawaai
Laat uw oren rusten voor een tijdje . Luister niet naar de hoofdtelefoon of iets anders dat is dicht bij je oren en is luid luisteren, omdat dit kan leiden tot de beltoon erger en leiden tot tijdelijk gehoorverlies .
Herbs
Als het geluid in uw oren wordt veroorzaakt door de druk in het hoofd , kunnen kruiden helpen zich te ontdoen van de beltoon . Zilverkaars , moederkruid en meidoorn in tinctuur vorm kan helpen . Gebruik geen moederkruid als u zwanger bent of borstvoeding geeft , en geef het niet aan kinderen . Ook moet je niet gebruiken moederkruid als u bloedverdunnende medicijnen .
Aromatherapie
Aromatherapie kan helpen met een piep in de oren met behulp van geurige oliën voor een massage van de nek , borst en hoofd . Deze aromatherapie oliën omvatten rozemarijn , cipres , citroen en roos. Deze stijging circulatie en afname luiden van de oren . U kunt ook verwarmen deze oliën en te gebruiken in een verdamper te worden ingeademd.
Vitaminen
Sommige vitaminen kan helpen bij de behandeling oorsuizen . Deze vitaminen omvatten magnesium , kalium en mangaan . Ook , eet meer voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine A en C en bioflavonoïden zijn omdat ze de bloedsomloop wordt bevorderd .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win