eten ongezoete of suikervrije yoghurt met actieve culturen is een huis remedie voor de behandeling van spruw bij volwassenen als kinderen .
Acidophilus
nemen acidophilus capsules als voedingssupplement kan de duur van de lijster verkorten en helpen herinfectie te voorkomen .
Knoflook
het eten van voedingsmiddelen met verse rauwe of gekookte knoflook , of het nemen van knoflook voedingssupplementen , kan voorkomen dat spruw groeien .
zoogcompressen
Vrouwen die borstvoeding geven kunnen spruw te behandelen op de borst met behulp van katoen of wol borst pads om lekkende melk die de groei van spruw stimuleert absorberen .
Veranderingen in het dieet
verminderen van de hoeveelheid gefermenteerde voedingsmiddelen , zoals brood , bier en wijn , kan verminderen de vermogen van spruw te groeien .
Mondhygiëne
goede hygiëne van je mond en tanden , inclusief poetsen en te flossen , zoals aanbevolen door uw tandarts , kan helpen om zich te ontdoen van spruw.
Saltwater
Frequent spoelen van de mond met 1/2 theelepel. zout in een 8 - oz . glas water kan de groei van spruw in de mond voorkomen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win