Getting voldoende lichaamsbeweging, het verliezen van overgewicht , je blootstelling aan giftige stoffen te beperken , zorgen voor voldoende vitamine en mineralen inname en stopzetting van de slechte gewoonten zoals roken en overmatig drinken van alcohol aanbevolen om gezonde zenuw regeneratie . Al deze maatregelen zullen helpen verlichten van de symptomen die gepaard gaan met zenuwpijn . Stoppen met roken is essentieel ; roken vernauwt de bloedvaten die de voornaamste leveranciers van voedingsstoffen aan de perifere zenuwvezels zijn .
acetyl-L- Carnitine
In een studie gepubliceerd in 2004 in het tijdschrift Diabetes zorg uitgevoerd door AF Sima , MD , PhD , Menotti Calvani , MD , Munish Mehra , PhD en Antonino Amato , MD van de afdeling Pathologie aan de Wayne State University School of Medicine , bleek dat acetyl-L- Carnitine helpt pijn verminderen geassocieerd met zenuw regeneratie bij diabetespatiënten . De groep onderzoekers vonden dat na het nemen Acetyl - L - carnitine , patiënten geïllustreerd verbetering van vezel cluster regeneratie , en er was significante pijnvermindering in die individuen die meer dan 1000 mg acetyl - L - carnitine dagelijks . Acetyl - L-carnitine kan in capsule vorm worden geconsumeerd door het nemen van 1-4 588 milligram capsules per dag met of zonder voedsel .
St. John's Wort
St. Janskruid kan worden gebruikt als een holistische behandeling voor zenuwregeneratie pijn. Sint-Janskruid kan in capsule vorm worden geconsumeerd door het nemen van drie 300 - mg capsules per dag met of zonder maaltijden .
Acupunctuur
Acupunctuur is een vorm van Chinese alternatieve geneesmiddel dat micro - naalden geplaatst op verschillende punten van het lichaam om het lichaam energie te veranderen gebruikt . De naalden helpen de zenuwvezels , die bepaalde signalen naar de wervelkolom en hersenen die , op zijn beurt , activeert uw lichaam zenuwstelsel stimuleren. Dan, je lichaam begint te benodigde hormonen te produceren voor een vermindering van de pijn , het verbeteren van de bloedsomloop processen , het reguleren van de lichaamstemperatuur , en verbeteren van het functioneren van de witte bloedcellen.
In een studie uitgebracht in het American Journal of Chinese Medicine uitgevoerd door Yueh - Sheng Chen , Jaung - Geng Lin , Chih - Jui Lao van het Instituut van de Chinese Medische Wetenschap , China Medical College in Taiwan samen met collega Ter- Hsin Chen , Ching - Liang Hsieh , Chun - Ching Lin , Chih - Jui Lao , en Chin - Chuan Tsai bleek dat acupunctuur heeft positieve effecten op het gebied van zenuw regeneratie. De onderzoekers vonden dat electroneedling behandeling hielp verbeteren van de ultrastructurele zenuw organisatie , verhoogt de zenuw axon dichtheid , en verbetert de conditie van de bloedvaten . Vergelijkbare studies werden uitgevoerd door S Schröder , J Liepert , A Remppis en JH Greten van de Heidelberg School van de Chinese Geneeskunde in Duitsland . Deze onderzoekers onderzocht de effecten van acupunctuur in de behandeling van perifere neuropathie ; de studie bleek dat patiënten die acupunctuur ontvangen geïllustreerd verbeteringen op het gebied van de pijnlijke symptomen die gepaard gaan met hun aandoening .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win