het badwater weg voorbereiden . Vul je bad met warm water om de gewenste hoeveelheid van uw gewone bad. Warm water zal helpen het badzout te ontbinden wanneer toegevoegd aan de vloeistof veel makkelijker dan wanneer het water waren cool . Kopen van 2
Voeg de Epsom zout . Meng in een kopje of twee van de Epsom zout en roer het rond in het water voor een paar minuten . Dit zal het zout een gelijke verdeling over het water geven .
Zit Goedkope 3 in het bad . Laat je lichaam genoeg tijd in het mengsel om de voedingsstoffen uit het badzout . Meestal , 20 of 30 minuten is genoeg tijd voor de Epsom zout door te voeren .
4
krijgt wat rust . Ga naar bed gedurende ten minste drie uur, zodat de Epsom zout de verwijdering van gifstoffen proces kan worden voortgezet. Bedekken met dikke dekens te helpen uw lichaam zweet van de gifstoffen .
5
Neem een douche . Afwassen de Epsom zout uit je huid door het nemen van een douche. Herhaal stap 1 tot 5 op een regelmatige routine om verder verwijderen van de giftige stoffen uit uw lichaam.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win