Als u last heeft van regelmatige of sporadische pijn in de rug , kan de eenvoudigste taken in het leven martelende om te doen. Misschien heb je elke nieuwe " quick fix oplossing " die komt op de markt geprobeerd, hoop dat dit zal je eindelijk verlichten van pijn en ellende . Nou, hier is een techniek die de genezende kracht van Castor olie om niet alleen de pijn , maar ook verlichting het innerlijk van een hoop stress combineert . Medicinaal gebruik Castor olie gaat terug tot de oude Egyptenaren , en is net zo effectief vandaag. Wat je
Wasmachine
Wasdroger nodig
Grote pluizige handdoek
1/8e kopje Castorolie
Pepermunt essentiële olie
Woodlock essentiële olie
citrusmix essentiële olie Heb knijpfles
Grote plastic zak of kleine keuken trashbag
Verwarming pad
Toon meer instructies
1

Bevochtig een handdoek door het draaien in je wasmachine . Een draai in de wasmachine is de snelste , meest effectieve manier om vocht gelijkmatig te verdelen in je handdoek , in plaats van nat te maken en het uit te wringen .

Plaats Pagina 2 de bevochtigde handdoek in uw droger te warm . De vochtige warmte van de warme handdoek is noodzakelijk het proces efficiënter te maken .
3

Voeg de essentiële oliën om de ricinusolie , met behulp van niet meer dan twee of drie druppels van elke essentiële olie die
warm
4

voorzichtig de oliën met door het plaatsen van het mengsel in . u selecteert een gootsteen vol met warm water . De olie is klaar als het warm is om aan te raken - maar niet te heet voor uw comfort . Giet het in een knijpfles .
5

Dribble de verwarmde olie mengsel over het gebied dat het meest pijn doet . Plaats de bevochtigde , voorverwarmde handdoek over de olie. Spreid het plastic over de handdoek , en vervolgens de verwarming pad over de plastic . Zet de verwarming pad op een lage temperatuur . Laat deze gelaagde behandeling op 20 tot 25 minuten , als je rust en ontspanning .