Kook twee liter water op een matig vuur . Voeg 3 el . van gedroogde bonen adzuki aan het kokende water . kopen van 2
Dek de pot , waardoor de deksel te openen een beetje zodat de stoom kan ontsnappen , en terug het water aan de kook .
3
Draai het vuur laag en kook de adzukibonen tot slechts ongeveer een kwart van het water blijft in de pot .
4
Zet de pot opzij en laat het water afkoelen . Giet de bonen , het gieten van het water in een grote pot met een goed sluitende deksel . Houd de bonen , want ze zijn goed te eten.
5
Drink een glas vol met warme thee elke twee tot drie uur op een lege maag . Je moet een verschil merken binnen 24 uur , als de adzuki bean thee snel de galstenen zal smelten en laat je lichaam om ze gemakkelijk te passeren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win