Hypertensie , gewoonlijk aangeduid als hoge bloeddruk , is een ernstig gezondheidsprobleem dat naar verluidt is treft ongeveer een derde van alle Amerikanen . Hypertensie is een erfelijke verbinding en kan worden behandeld met vitamine supplementen en andere natuurlijke stoffen , zoals knoflook . Wat je nodig hebt
2-3 teentjes verse knoflook
Knoflook supplementen ( optioneel )
Toon meer instructies
1

Bezoek uw arts om uw bloeddruk gecontroleerd . Hoge bloeddruk en hypertensie kan leiden tot ernstige en belangrijke gezondheidsrisico's . Alleen uw arts kan de juiste diagnose hypertensie en voorschrijven van een kuur om uw algehele gezondheid te verbeteren .

Lees 2 over allicine . Allicine is de stof die hypertensie kunnen hebben reducerende eigenschappen . Allicine is aangetoond dat de bloedvaten , waardoor de bloeddruk en vermindert schade aan de wanden van de bloedvaten ontspannen.

Gebruik 3 teentjes de behandeling van hypertensie , en u kunt ervaren andere gezondheidsvoordelen , met inbegrip van lagere cholesterol. Studies tonen aan dat knoflook beïnvloedt lipiden in het bloed , waardoor een vermindering van cholesterol . U mag in staat zijn om hoge bloeddruk te verminderen en uw cholesterol met maar liefst 10 procent als je knoflook gebruiken .
4

Neem knoflook supplementen om hypertensie te behandelen als je bang zijn voor de geur veroorzakende eigenschappen van hele knoflook . Knoflook supplementen zijn een handige manier om allicine te nemen in uw dagelijkse voeding , zodat u uw bloeddruk kan verminderen zonder het gebruik van agressieve chemicaliën en medicijnen .
5

Behandel hypertensie door het consumeren hele knoflook . In plaats van het nemen van knoflook supplementen , nemen knoflook in zijn natuurlijke vorm . U krijgt de maximale voordelen voor de gezondheid van de consumptie van knoflook in zijn onvervalste vorm .
6

Consumeer 2-3 teentjes knoflook gedurende de dag. Je hoeft niet om ze te eten rauw allemaal tegelijk . U gewoon kunt knoflook aan het voedsel dat je eet de hele dag te krijgen tot de 2-3 teentjes je nodig hebt om hoge bloeddruk te behandelen.